[その他]の記事一覧 | おきらくふうにゃんのGOLF＆いろいろ日記

{{{{(+ω+)}}}}寒ううぅ〜

澄んだ青空…寒々しい～天気予報で大寒波だとのことだったので練習場へは遅めに行こうと９時半頃到着車の外気温計はマイナス１℃車を降りたら寒いのなんの練習辞めようかと思ったらM氏が「おはよう～(*^ω^)ノ」帰りそびれましたこの寒いのにいつものメンバーはみんな来ている１１時半に練習を終わって車の外気温計を見たら２℃結局、宇都宮の最低気温はマイナス4℃最高気温は２．５℃だったみたいです冷蔵庫の中にいるような１日でした

2017年01月15日

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音楽配信サービス

格安スマホに料金が下がったので音楽配信サービスを利用してみようかと以前　LINE　MUSIC　のお試しはしたのですがその時はあまり興味をそそられなかったのでお試し期間で終了継続はしませんでした先日　AWA　をインストール今、トライアル期間ですAWA　は条件付き、広告なしのFreeプランがあるのでトライアル期間が終了したらそちらも試してみたいですしかし音楽を手に入れるのに媒体はいらないワケでネット環境さえあればいいのですレコードから始まってカセットテープやCDMDなんていうのもありましたよねぇ今や形のないものになってしまったという感じです

2017年01月10日

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栃木パスポート…次のステージ

あまり有名でない栃木パスポートですが平成32年までの延長が決まったそうですhttp://tochigi-kankopassport.jp/スタンプラリーの抽選に多数の応募がありなかなか好評のようなことがホームページには書いてあるのですがホントなのかなぁと、ちょっと疑ってしまいそうですが、なんだかんだ言いつつも、リピーターステージが終わってファンステージ（スタンプ帳３冊め）にチャレンジとなりましたほとんどの実施している施設に看板もないのでスタンプをもらうのを忘れてしまいますこの年末にグリムの館とげんきあっぷ村に行ったのにスタンプもらってきませんでした(´･ω･`)行く予定のあるゴルフ場も実施施設になっているところがあるので忘れないようにしなくては

2017年01月02日

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明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます例年通り、白鷺神社に初詣です今年は暖かいお正月でしたがご祈祷するまで４０分ほど並んでいたらやっぱり冷えてしまいました今年は福をトリ（鶏）込めるような年にしたいですねぇ年またぎのEテレの「0655・2355」のたなくじは…何にチャレンジしましょうか(^-^)

2017年01月01日

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グリムの森のイルミネーション

今年もお隣の街で「グリムの森のイルミネーション」が開催されています（下野市下古山）１５分もあれば回れてしまうくらいの規模のものなのですが入園も駐車場も無料ですクリスマスも過ぎたので空いているかと思ったら駐車場はいっぱい（あまり広くはないです）そんなにハデなものもありませんがなかなかキレイです寒いと空気も澄んでいるようでイルミネーションが一層映えます

2016年12月30日

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仕事納め

今年のお仕事も終了しました転職して早３回目のお正月休みです５時間勤務のパートですが少しづつすることも増えて２０時に仕事が終わることも少なくなってきましたダンナさんも定年して家にいるようになったのですが出勤前に夕飯を作ることにしたのでまぁ遅くなってもいいように工夫もしました慌てて帰ることもなくすっかり日常の生活が出来上がりました今年１年も終わりそうと思いながらのんびりお風呂に入っていたら…地震宇都宮は震度３そんなにたいした揺れではなかったのですが会社から安否確認のメールが来ました忘れないうちに返信こんなメールが来ると大変なことだったのかなと心配しちゃいますねぇ明日から３日までお休みです

2016年12月28日

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スマスマ最終回

昨日は仕事が忙しくて帰宅が22時半過ぎ家に帰るとダンナさんがスマスマを見てましたもちろんファンというワケでなくこんなオッサンでも見るのですから興味をそそられる社会現象であり誰でも知ってるSMAPってことなんでしょうね帰宅したばかりなので夕飯を食べたり下の息子から電話があったりと結局、慌ただしくてTVはついていたもののゆっくり見ることができませんでしたひと段落したところで、ネットで検索最後の熱唱「世界でひとつだけの花」のシーンを見ましたこれでもうSMAPが見られないかと思うとやっぱり寂しいですね「夢がモリモリ」を毎週楽しみに見ていた頃が懐かしく２５年という年月はひとつの時代が終わったように感じます中居君が泣いていた姿をみて２５年間の出来事を噛み締めているんだろうを思いましたリーダーとしての思いは他の４人とは別のものもあったと思います年月は流れ、不変のものはないワケで彼らにとっても人生の通過点これからは個々に頑張ってもらいたいですねSMAPの解散とともに2016年も終わります

2016年12月27日

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年末の１日

いよいよ今年も残り９日今日は３連休の初日ですしかも暖かいということは大掃除！とは言わないまでも掃除しなくてはと思っているうちに宅配便が甥っ子から野菜の贈り物いろいろ入っていて家計も助かるぅ(^-^)甥っ子がとまと農園を経営していて銀座三越にトマトを卸しているとか色とりどりのトマトは見た目も楽しめて味もフルティーで美味しいですhttp://enomotofarm.wixsite.com/e-tomato/profileさて、掃除、掃除ネットで購入したスチームクリーナーの出番です換気扇とコンロをキレイにしましょう高温の蒸気と圧力で洗剤いらずとのことでしたが換気扇の塗装が剥げてしまって失敗(￣◇￣;)頑固な油汚れは、やっぱりムリでしたがまぁ、そこそこに落ちました小ぶりのスチマーを選んだつもりでしがやっぱり重くて疲れちゃった台所の掃除中だったこともあってお昼は近くの幸楽苑へ鶏白湯ラーメンを注文ちょっと匂いが気になったのですがお酢を足したらGOOD掃除は換気扇とコンロで今日は終了明日はゴルフ…汚い車で出かけるのはイヤなので洗車夕飯のロールキャベツを仕込んでゴルフ練習場へ帰りに「ふくろうの湯」へ寄って１時間ほどのんびり帰宅してビールだぁ後は明日のゴルフの仕度して寝よう盛りだくさんの１日でした

2016年12月23日

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ガチャは日本文化

この前の旅行で成田空港へ行った時のことです出発前に時間があるのでお茶（ビール）を飲みにレストランへ向かう途中にこんなものがありましたガチャポンですしかもこんなに沢山キャラクターものを中心に種類もさまざま漬物のマグネットなんかもありましたが外国人の方に残った小銭を使ったもらおうということなんでしょうかね漬物のマグネットなんて買うかなぁ～？でも外国の人達が見たら面白いのかもしれませんねThis is Japan !! (^-^)

2016年12月19日

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お年寄りの運転

最近、お年寄りの交通事故が多くて問題になっていますが栃木県も車の保有率が高く車がないと生活するのに不便なところであります日中はお年寄りの運転する車が目立ちます今日も前を走っていた車はご老人の運転ウインカーを一度もつけることなく右折、左折を繰り返していました踏切の一時停止無視ウインカーを点灯したまま直進している車低速で走っていて後ろは渋滞直進する車がいるのに右折をする車などなど　毎日、いろいろな車に合います交通法規も守れないで運転し事故にあったらその事故に巻き込まれたらと思うとゾッとしますお年寄りは車に乗るなとは言えませんが困ったことです

2016年12月16日

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12月です

いよいよ今年も残り１ヶ月今日は月末締めの請求書を作成しなければならないので早出仕事が山のようにあるのになんだか忙しい結局、早出もしたのに２時間残業５時間勤務のパートなのに８時間勤務１２月に入っていきなりこんなん(=_=)疲れたぁ～今月ずーっとこの調子だったらイヤだなぁ

2016年12月01日

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母の手作り

ほんとに手先が器用です母が作ってくれましたクラフトテープでかごバックや小物入れを作ったりしているのですが今回は金魚私は手芸は苦手形を作ることが下手です母と同じDNAだと思うのですが…

2016年11月29日

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カルビマック

マクドナルドが45周年だとか1971年に銀座三越の１階にオープンし沢山の人が殺到したのをなんとなく覚えています１５年ぶりにカルビマックが復活そう言えば、昔食べたような…ほどの記憶ですが食べたいと思いマクドナルドへ昔はもっとバンズも大きかったんじゃないかなぁと思いつつちょっとぴりっととしたタレに漬け込んだビーフも柔く美味しくいただきましたハンバーガーってたまに食べたくなるんですよね(^ｏ^)

2016年11月25日

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雪です～

天気予報通り、雪が降りました１１月に積雪ですよびっくりです(°0°)!!昨日は雪が降ると言われていたのでゴルフが終わって一目散に帰宅温泉に入って帰ってきたかったのですが暗くなる前にタイヤ交換をしくてはならいないと思ったのでしかたありませんやってて良かったタイヤ交換写真は朝８時半頃ですこの時は大粒の雪で積りそうな勢いで降ってました午後には雪もあがって雲が途切れてきましたが寒かったです明日の朝はマイナス２℃の予報です{{{{(+ω+)}}}}寒ううぅ〜

2016年11月24日

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再び

今朝は「まさか…」と思いました携帯が鳴り、ちょっとしたら大きな揺れまさか、また大地震？？？TVをつけると津波警報たいしたことはなかったワケですが５年前の大震災を思い出しましたあの時の教訓はいかされているのか？TVで今日は繰り返し言われていたことです我が家は？と考えてみると…うーんっ、何かしているワケでもないですねぇ(・・ゞそろそろ記憶も薄らいできているのを戒められるような地震でした

2016年11月23日

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いつの間にか

あまり手入れもしていないのに今年も花をつけましたちょっとツボミが少ないようですが(^^ゞ年々、葉が小さくなっているようですきちんと栄養が行き届いていないのかももう５回目か６回目の冬だと思うのですが強い生命力ですねぇこのお花が咲くと冬が本番という気になります

2016年11月21日

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懐かしい友達から

スマホを替えたので友人にメルアド変更のお願いのメールを送信身近な友人はラインで連絡をとっているのでメルアドは必要ないのだけれど念のためにお知らせ楽天モバイルもずーと使うかわからないしスマホの変更の度にメルアドが変わってしまうのも面倒なのでヤフーメールで変更のお願いをしましたセキュリティのランクをあげてメールを使っている人達にはメールが届きませんでしたなんとなくこうなることは予想はしていたのですが不便です直接あった時にお知らせしないとならないですねメールを受け取ってくれた友人の何人かは返信のメールをもらいましたなかには懐かしい友人も久しぶりに近況報告を聞いたりして楽しかったです今日は沢山の友人とメールのやり取りをして結構楽しい１日でした(^-^)

2016年11月19日

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格安スマホへ４

昨日、開通手続きをしたので今日の９時には切り替えが出来るのかと思ったら１７時にやっと開通これで格安スマホユーザーとなりましたまだ前のスマホも十分に機能しているし別に不満もなかったので電話機自体は使いたかったのですがSIMの動作確認済みの機種ではなかったので仕方なくスマホ本体も購入ちょっともったいないですが（更新月に乗り換えしないと高い違約金を取られてしまいますからね）Wi-Fiは繋がっているのでいくつかのアプリは使えるしワンセグでTVを見ることは出来るのでちょっとした用途で使えそうです昨日アプリはインストールしたもののIDとパスワードを入力しないとならないのでけっこうな作業でしたいくつか対応機種ではないとのメッセージがでて使えないアプリもありました電話回線がつながったので楽天モバイルのキャリアメールの設定を明日は友達にメール変更のお知らせをするつもりですこれで機種変更作業は終了ですかね開通センターに電話して１日以上の時間がかかりましたが通話も切れることもなくグーグルのおかげでスムーズなアプリの移行そんなに不便を感じませんでしたお店に行かなくても難なく乗り換え作業ができたように思いますWebから申し込みして４日目で乗り換え完了です

2016年11月17日

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格安スマホへ３

１４日に申し込んだ楽天モバイルからSIMカードとスマホが届きました今使っているスマホから楽天モバイル開通受付センターに電話音声に従って数字を入力するとおしまい５分もかからなかったかな通話の切り替えは明日の９時になりますが今使っているスマホまだ電波のマークが表示されているので通話出来そうですさて、早速初期設定をしようと思ったのですが電源を入れるといきなりGoogleの設定画面MNPだったせいなんでしょうかAPNの設定をすることなしにアプリをどんどんインストールし始めました新しいスマホはほぼ今使っているものと同じなので使い方の不便は何もありませんただ電話帳はSDカードをかえして移行したのでグループ設定などが外れてしまっていましたｅｄｙは楽天経由で移行したので手数料を取られることもなくスムーズに出来ましたLINEとゲームも無事に移行レコチョクが対応機種ではないとメッセージが出てしまって使えなさそうですアプリが全部入るまでかなりの時間がかかりましたが勝手にインストールしてくれたのでラクでした今まで機種の分割分と合わせて8000円ほど払っていたのですが今度は修理保証とウイルスソフトとWi-Fiスポットの使用料を足して3650円ほどです（機種分割込み）

2016年11月16日

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格安スマホへ２

明日、スマホが届くようなので機種変更する前の準備をしなければと思いネットで何をすれば良いか検索写真はクラウドにあるからいいかなぁ電話帳のバックアップしないとｅｄｙは機種変更のボタンがあるのでそこを押せば一時預かりが出来そうですお知らせメールなど登録の変更が結構面倒(o´Д`)=з会社の災害時の安否確認の登録メールにもなっているので忘れずに変更しないと怒られちゃう新しいスマホが来たらアプリのインストールをするのも面倒だしIDとパスワードを忘れているものもありそうLINEやゲームの引き継ぎも上手く出来るかちょっと不安ですねぇ(╯•﹏•╰)メルアドの変更のお知らせもしないとならないですよねついでにもうお付き合いのない人は削除かな電話帳の整理もしましょうかあーっ、時間かかりそう

2016年11月15日

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格安スマホへ

ソフトバンクユーザーになって10年（そのまえはau…というかKDDIでした）１１月に更新月を迎えました最近、格安スマホを使っている人が増えましたよね息子も格安に替えたのですが同じところにいてポケモンGOをしていたら電波の状況が違うのかモンスターの出方に違いが息子の格安のほうが良いわかっていたこととはいえ高い料金のキャリアフォンが負けてるなんてやっぱりショックで、他社を考えてみることにしました電話番号はそのままにしたいのでMNPで乗り換え早速、ソフトバンクに予約番号をもらうために電話まず、辞める理由を聞かれます「格安スマホにしてみよかと」「どちらに替えられるんですか？」黙っていようかと思ったのですが「楽天モバイルへ」Yモバを勧められました割引してくれるとか格安は品質が悪いとかそんなこと言われても格安に劣っていると感じたのだから何を言われても説得力がないですよね結構長い電話が終わって無事、メールに予約番号が送れれてきました早速Webから楽天モバイルの申し込みを予約番号は有効期限が１０日以上残っていないといけないので注意ですよ新しいスマホが来る前にラインやおさいふケータイなどやっておかないといけない作業もあるしデータの移行がめんどくさそうです(=_=)

2016年11月14日

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ブリーチ

ブリーチの最終巻を購入しました始めは子供達が読んでいたのですが子供達がいなくなって単行本を買う人がいなくなってしまって…引き継いだような形でなんとなく続けて買い続けて１５年電子書籍でなく、紙の本で読むことにこだわっちゃいました１５年…子供達も大人になったのですからずいぶん長い年月がたったものです最後なのでもちろんユーハバッハをやっつけて平和になるわけですがルキアの子供と一護の子供が最後に登場NARUTOのように続編も作れそう感じですね

2016年11月13日

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ポッキー＆プリッツの日

スーパーに行くとポッキーが目立つところにあってつい手が伸びてしまいました今日は「ポッキー＆プリッツの日」なんですねサクサクのプレッツェルにチョコレート、美味しいですぅ

2016年11月11日

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今日から冬

いよいよ寒くなってきましたぁ～今朝は寒くてお布団から出られない外は３℃、部屋の中もさすがに寒い暦は立冬今日から冬ということになるのですがいきなり寒くなっちゃうのという感じです(=_=)ちょっと寒いくらいがジョギングがしやすいのですが今朝は走り初めだけは手袋がほしい感じでした天気予報では、明日あたり木枯らしが吹くかもと言ってました

2016年11月07日

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ひま、ヒマ

今週もゴルフの予定もなく暇な週末こんなにゴルフに誘われないのも珍しい来週も予定なし１ヶ月以上もラウンド予定なしうっつ…(╯•﹏•╰)なんかストレスが溜まりそうでも月末からは予定が詰まっているし物入りだから…もう少し我慢するかなぁ(´-ω-`)庭でぼんやり花を見てましたさびしい～～(￣◇￣;)

2016年11月05日

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１１月になりました

２か月続きのカレンダーは、いよいよ残り１枚今年も残り少なくなってきました紅葉も見ごろになっているので何処かに紅葉狩りに行きたいのですが混雑のことを考えると出かけられないでいます今月前半は、予定がほとんどはいっていないのですが後半からは忘年会や締めのゴルフなどがはいってきて忙しくなりそうですすこしダイエットもしておかないと年末、新年のアルコールで体重が増えること間違えなし！調子にのらないように気をつけなければ (^^ゞ

2016年11月02日

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スター・ウォーズ展

雨が降り始め寒い日となりました秋も本番、宇都宮美術館に向かう途中の豊郷台の街路樹は紅葉していました今日はスター・ウォーズ展へ観覧料は￥1000写真はエントランスホールまで美術館ですから絵画が中心ですがモニター映像、コスチュームやフィギュアの展示もあり楽しい、楽しいv('ω'v三v'ω')vスター・ウォーズ全作品を懐かしく振り返れましたミュージアムショップには、もちろんスターウォーズ商品がいっぱいここは観覧料を払わなくても入れるのでファンの方はお買い物に来ても良さそうです

2016年10月28日

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SUPER FRIDAY

TVCMでソフトバンクの白戸家が牛丼を食べているなぁと思ってはいたのですがメールを見たらあぁこれか…クーポンきてました来月はサーティワンアイスクリームみたいです来月はクーポン使おうかなぁ

2016年10月27日

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クリフダイビング

クリフダイビングって初めて見ました、知りました先日ケーブルテレビのスカイAだったかJスポーツでたまたまチャンネルを合わせたらキレイな風景のなか高い橋から川にダイブしている競技を目にしました高さがハンパないビルの８階に相当する高さ最高速度は８５Kmにも達するとか着水時の体にかかる負荷は５G着水までの約３秒間に回転やひねりを加えた演技ともかくスゴイもう目が離せなくなってしまいましたネットで調べてみると世界を転戦、全９戦の７戦目のモスタルの様子だったようです８戦目は日本の白浜10月16日こんなイベントがあったなんて知りませんでしたしかも日本で開催とは…しかしレッドブルというのはいろいろなスポーツのサポンサーをするんですねぇドリングメーカーというよりはブランドを売っている企業なんでしょうねレッドブル　クリフダイビングhttp://www.redbullcliffdiving.com/ja_JP/game

2016年10月26日

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そろそろ冬仕度

昨日の朝は9℃気温が一桁になるとさすがに寒いそろそろ冬の仕度をしなければと思いますとりあえず今日はリビングのラグを片付けホットカーペットに交換しました扇風機はキレイにして片付けなければ扇風機とコタツが同居するのは、ちょっとおかしいですよね今年もあと２ヶ月半この１年はいろいろなことがあり過ぎて…トシを取るってこういうことなのかと実感する日々です

2016年10月17日

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宿場祭・夜祭（雀宮）

地元の雀宮の駅前通りで開催されたお祭りです春の時は夜のキャンドル点灯がメインの催し物だったのに今回からは昼間の部も開かれることになったようです駅前通りが一部通行止めになっているので車で駅に向かう人達にはちょっと迷惑ですがまぁ、お祭りですから地元のお店が出店していました露天商はいなかったですね今日は「彩鶏（宇都宮市みどり野町）」のオーナーもビール売りお天気もいいし、儲かりそう？宿場祭のメインイベントはプロレスアパートの前にリングって、いかにも庶民的夜はキャンドル点灯キレイでした記念にキャンドルをひとつ買って帰りましたキャンドルの灯って柔らくて、なんだかホッとしますね

2016年10月15日

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衣替えしたのに

今年も実家の庭では実がはじけてワタが出来ていました夏の終わりを感じさせるようですがなんだか…１０月も１週間が過ぎようとしていますが日中はまだ夏のように暑い今日の宇都宮の最高気温は24℃職場は冷房中です衣替えもしたので長袖を着ようと思うのですがまだ、そんな気になれません更年期障害のホテリの症状も最近重くなってきていてともかく汗をかくのも手伝ってまだ薄着でいたい気分です寒暖の差が激しいせいか体調を崩している人も多いようです気をつけないといけないですね

2016年10月07日

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白髪隠しに

【送料無料・ゆうパケット発送／代引不可】ジュモン彩髪メーク白髪隠しファンデーション 13.5g（詰替え用）【ジュモン化粧品本舗有限会社山和】ちょっと髪が伸びると目立つ白髪私は縮毛矯正をしているのでこれ以上髪に負担をかけないためにマニキュアで髪染めをしています少し髪が伸びると生え際の白髪が気になるんですよねちょい塗り毛染めでごまかして次の美容室まで耐えるのですが(^^ゞ今までマスカラタイプのものを使っていたのですが地肌についたりすると荒れてしまい困っていました今回購入したものはスポンジで上塗りすれば良いのでラクです肌荒れもしないのでヨシです値段も￥1499とリーズナブルこれなら美容室に行く回数も減りそうで助かります

2016年10月06日

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Fantome/宇多田ヒカル

活動再開の宇多田ヒカルの初のアルバム購入しました６年のブランクを感じませんいつもの宇多田ブシ朝ドラの主題歌「花束を君に」をはじめCMの曲やニュース番組のテーマ曲椎名林檎、KHOO、小袋成彬とのコラボなど１１曲に盛りだくさんに詰まっています１曲目の「道」がアップテンポで、らしくて印象に残るような曲好きかなぁ

2016年10月05日

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マイナンバーカード、やっと

たしか１月くらいにWebから申請したと思うのですがやっとマイナンバーカード交付の連絡のハガキ来ましたハガキに記載されている場所に取りに行くのですが私の場合は地区の市民センター早速、窓口に行くと「お渡しするのに２０分ほどかかります」とのことそんなにーって感じですがカードに暗証番号を入力するのにちょっと手間がかかるのでした４つのパスワードを登録しなければならないのですが６桁以上のパスワードは電子申請などに使うものその他４桁のパスワードは証明書をもらう時などに使うので一緒の番号でも良いとこと窓口のPCで自分で入力して登録電子証明機能が使えるのは５年間更新に２００円カードとしての証明書の有効期限は１０年更新は８００円その他、注意事項を聞いてやっとカードをもらいました最初に言われた通り約２０分くらいかかりました

2016年09月29日

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PCが壊れたぁ

金曜日の晩にPCを使おうと思ったらサインインが出来なくて壊れてしまったと大慌てしたのですがとりあえず、下の息子に電話をして状況を話してみましたサインインの画面が出ているならばOSは動いているとのことなので有線キーボードをUSB接続して入力出来るか試すようにアドバイスをもらいました早速、810円のキーボードを買ってきてセツゾク～入力出来ましたぁ（ホッ！）（ノートPCなんですが）内部でキーボード側に繋いでいる線が切れているのではないかとPC本体自体は大丈夫そうなので一安心しましたとりあえず、今ブログも書けているので問題ないようですがまた、いつどうなるかわからないのでバックアップはまめにしないといけないと反省しました(^^ゞしかし、購入して、まだ３年外に持ち歩いているワケでもなく自宅で使用しているだけなのに壊れてしまうなんて早すぎないかな延長保証していないので有償修理になると思うしこのまま別キーボードを使うっかぁ

2016年09月25日

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PCが壊れたぁ(-_-;)

パソコンを開いてパスワードを入れようとすると入力出来ません＼(◎o◎)／！再起動してもダメウィルスにやられたぁ？？古いパソコンを引っ張り出しあれこれネットで調べて試してみたけれど状況変わらずどうしよう…コマッタァ…(+_+)

2016年09月23日

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寒いんだか暑いんだか

今朝は肌寒くて目が覚めました台風は…と思ったら、もうすでに温帯低気圧いつもだったら台風一過で暑くなるのにどんより曇り空じっとしているとちょっと寒いでも蒸し暑い更年期障害のほてりの症状もあり身体の体温が上がったり下がったりのグチャグチャです心臓もバクバクする感じで疲れます頭も痛いし…十分な睡眠もとれないし調子が悪いですおかしな気候のせいなのか私の身体がおかしいのか自律神経が乱れているのではないかと思うのですがう～、どうしたらいいかなぁお医者さんに行こうかなぁ～

2016年09月21日

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首サポーター

首らくらくサポーターなるものを本屋さんで購入しました価格は確か1700円にちょっぴりお釣りがきたような装着するとこんな感じ肩こり・首こりがひどく、週１回は整骨院に通っています首は以前に動かすことが出来なくなったことがありますPCやスマホを使うとこりますよねこのサポーターは頭の重さを重力から守って首の歪みや変形を整えてくれるそうです空気を入れた柔らかなクッションのサポーターなのでがっちり固められてワケでもなく自由さはあるのですがそれでもやっぱりストレス長く使えば慣れてるのでしょうかねぇとりあえず、PCとスマホを使う時に装着してみます前かがみになるのでサポーターに頭の重みが乗る感じがわかります負担軽減になっているのかな？

2016年09月20日

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私の

母が片付けをしたら出てきたからと…私の母子手帳です紙の質も悪いからずいぶん変色してます午前９時28分に2600グラムで生まれましたついでに成績表も勉強はあまり好きではなかったのですがちゃんと頑張ってたなぁと我ながら感心(^-^)などとしばし、懐かしさに浸りました

2016年09月19日

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く今日も曇り空

せっかく練習に来てもこの空では爽快にという気分にはなれませんただ蒸し暑いので汗はかきますが絶えることのない台風と日本列島に居座る雨雲変なお天気に振りまわされ通し昨日も洗車したのに雨が降り出しました(T_T)週末のゴルフは出來るの？出来無いの？台風の直撃でなく多少の雨くらいなら「ヤル」という人ばかりなのでいいのですが女子会の時はそうはいきません決行かキャンセルかの判断は難しいです日常でも洗濯のタイミングが難しいですねぇこの時期だから汗をかいたものは早く洗いたい大物や乾きにくものはいつ洗おう？と悩むばかりです秋晴れの爽やかな青空がみたい

2016年09月17日

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十五夜だったのに

今日は十五夜だったのに宇都宮は雨ザンネンながらお月見はできませんでした昨年の９月２６日に父が亡くなりましたお月さまがキレイに見える季節に亡くなり戒名にも「穐月院真嚴壽照居士」という秋のお月さまにちなんだ名前をいただきました秋のお月様を見ると父を思い出すことができてとても素敵ですもう１年が過ぎます月日が流れるのは、早いものです

2016年09月15日

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浅草のお土産

なぜか浅草のお土産に「笑点」の人形焼とおこし最近人気で視聴率もいい「笑点」ですからまぁ、話題にはなりますね（´∀｀）

2016年09月13日

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こむら返り

先日のゴルフの時もこむら返りがおこり辛いラウンドになってしまいましたゴルフの時と寝起きは要注意です朝、起きぬけに伸びをするとふくらはぎがピキーンという感じでつりますそれから数分は痛くてうごけません最近は足の裏がつることがありますしかも運転中に痛いのを我慢して必死でアクセル・ブレーキを踏みます(T_T)筋肉が収縮して痛みがでるわけで冷房などの冷えも原因のひとつなんでしょう血行を良くしておくことは防止にもなるのでしょうから運動前のストレッチ血行をよくするためのマッサージ常に心がけようとおもいますいろいろ考えると私にでている障害はダンナさんが起こした動脈硬化に繋がるような気がします食生活や生活習慣の見直しをした方が良さそうです

2016年09月10日

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雨のせい

台風が温帯低気圧に変わったのですが昨晩からかなり強い雨が降りました今日一日は不安定なお天気とのことだったのですが時折雨が上がるので、その時に近くの練習場へ打席にはいっていつもの通りボールを打つとしぶきがプシュー人工マットは水をいっぱい含んでいましたこんなに重い人工マットははじめてさっきまでの大雨が吹き込んでマットに溜まってしまったのでしょうねぇいつになったら秋晴れの清々しい日がやってくるのでしょうか

2016年09月09日

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見逃しても

寝苦しい夜が続いているせいか寝不足仕事が終わって夕食を取るとダウンTVをみながら寝ていることが多くなりました夜中に起き出してお風呂に入って寝るまた朝、寝不足の繰り返し連続もののTVドラマなどさっぱり見れるワケもなく見逃して悔しい思いをすることが多かったのですが「ティーバー」のサイトを利用することにしましたhttp://tver.jp/民放5局が放映した番組を次回放送までの１週間、無料配信してくれるのですおかげで土曜日などの暇な時間にゆっくり見られるようになりました録画すればいいワケですがオンデマンドは手間もなくめんどくさがりの私には最適便利です(^ω^)

2016年09月03日

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台風が去ったあと

台風１０号の注意警報が出ていたので市内の小中学校は休校になっていましたでも結局、私の住んでいるあたりは雨も風も大したことなく過ぎました大きな災害にならなくて、何よりです夕方18時頃大きな虹を見ることが出来ました大きな半円はカメラに収まりません地面に近いところは色がすごく鮮やかですよく見ると２重の虹です外側の虹は薄くてカメラに写りませんでしたが明日からは、また暑くなるのかなもう８月も終わりです

2016年08月30日

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夏休みも終わりなのに

毎日コロコロと変わるお天気予報変な動きをしている台風１０号のせいなんでしょうが関東地方は雨ばかり子供達は夏休み終盤なのにこれではかわいそうプールなどのレジャー施設や観光地はいろいろと影響があるのではないでしょうか明日も早朝のゴルフの予定が入っているのですが出来るかどうか(*_*)８月はもう２回も中止になっているのでフラストレーションがたまります(*`ω´*)

2016年08月27日

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ひまわり満開

今年も「ひまわり」いっぱぁいの季節がやってきましたぁ今日から日曜日までは「かみのかわサンフラワー祭り」10万本のひまわり、満開ですこのひまわりを見ると夏真っ盛り花が咲き終わりともに秋を感じます

2016年08月26日

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献血に

今週はゴルフの予定もないしこういう時は多少体力が落ちてもいいので献血に行くことにしています関東地方は台風も近づいていて天気も悪いから献血ルームも空いているのではと思うのと献血中はゆっくりTVも見れるのでちょうどオリンピックの閉会式でも見ようかと出かけましたちょっと献血の様子を紹介しますね私が献血に行くのは栃木県赤十字献血センター（宇都宮市今宮）栃木県総合運動公園のそばにあります献血カードを出して、まず問診ですタブレットに「はい」、「いいえ」で回答１年以内に心電図を取っていないとまず心電図の検査をしなくてはならないのですが健康診断などで心電図の検査をしていればOK手首に番号の紙をつけてくれて、ちょっと待ちます待合室にある飲み物は無料です番号を呼ばれて、まず血圧を測ってお医者さんとの問診・診断採血をして献血出来る血液か検査しますOKであるとちょっと待合室で待って準備が出来るとまた番号が呼ばれます呼ばれるまでの間に念のためおトイレは済ませておきます私の場合は成分献血なので、だいたい４０分くらい足を伸ばして座るので楽な姿勢です目の前に小さなTVがあり、好きな番組が見られます本を持ち込むとクッションを貸してくれたり水分は取ったほうが良いので飲み物をのみながらのんびりします片腕は針が刺さっていますが(^^ゞ採取後、血圧を再度測って終了です待合室に戻るとちょっとしたプレゼントがいただけます今日はこれ（毎回同じではないです）ポイントカードがいっぱいになったのでその分もいただきました後日血液検査の結果も郵送してくれます先日、宇都宮大通りの献血ルームではソフトバンクロボのペッパー君がスタッフとして働き始めたとかイベントもあったりするので気軽に献血に出かけてみてくださいhttp://www.jrcbc.jp/index.php

2016年08月22日

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