ふにふに歩こう

今日は、人生初のお弟子さんのヴォイストレーニングでした。

御年66歳とのことですが、とても若々しい雰囲気の女性です。
とにかく喉声なので、ソフトに出せるようになりたい、
より高い音を出せるようになりたい
…とのことでした。

まず、呼吸法からスタートしました。
深く吸って、腰から下で支えつつ、
息の上に響きを乗せて、ロングトーンで音階を歌う練習。
胸より上だけで歌いがちになるので、
その都度以下の3点を意識し直しながら進めました。

1)フライドチキンを買って帰る途中、
　我慢できずに袋に顔をつっこんで、
　においを嗅ぐ時のように深く吸う。
2)吐く(歌う)時には、
　自転車のタイヤにポンプで空気を入れるように、
　腰から下を意識する。
3)フカフカした声を意識するために、
　大きな風船を優しく抱えるような感じを
　意識しながら歌う。

そして、自分の声を聴こうとせずに、
(自分の声を聴こうとすると、近鳴りの喉声になりやすい)
遠くへ飛ばすような気持ちで歌うことと、
音程が高くなるにつれて響きが浅くなりがちなので、
マシュマロを丸いまま飲み込むような口の感じで歌うよう、
アドバイスしました。

喉声からいきなり喉を広げた歌い方になったためか、
息がなかなか続かない様子でしたので、
3拍のばし1拍吸うペースで歌いました。
慣れれば7拍のばし1拍吸うペースで、
徐々に歌うことができるようになるでしょう。
今日のところはGまでにしましたが、
呼吸をさらに深くとれるようになって、
喉の鳴りではなく響きで歌うことができるようになれば、
より高い音も問題なく出せるようになりそうな感触でした。
とにかく、声を出そう出そうとするよりも、
深く吸ってしっかり支えながら、
息に声の粒子を散りばめて歌うのを心がけるよう、
アドバイスしました。

終わり頃には目の辺りがクラクラする感じになったとのことでしたので、
深い呼吸を行うことができた証拠だ、
と説明し、一緒に喜びました＾＾

お弟子さんいわく、
「今まで、ここまで具体的に呼吸法や発声法を教わったことがなかったので、
　何から何まで目から鱗が落ちた感じ！
　ありがとう！とっても嬉しい！」
とのことで、とても喜んでくださいました。
私もとても楽しかったし、とても嬉しくなりました。

自分が好きで楽しみながらやっていることを通して、
人が喜んでくださるのを見るのは、
無上の喜びですね。
自分が好きでやってきたことが人のためになる…
こんなに嬉しいことはありません。
今の自分があるのは、今まで出会った方々のおかげ。
この「おかげ」をまた別の人にリレーする時期が、
まさに今なのかもしれないなぁ…と思いました。

今度のヴォイストレーニングもとても楽しみです。