カテゴリ:美容・健康
今日は快晴~ 気持ちいいです♪ぽかぽか タイトルとおり、再チャレンジです。 どっかで聞いたことあるな・・・ (*゜ロ゜)ハッ!! 安倍さんの言葉でしたね!! ともかく昨日はひさびさのキャンプイン!! 1週間もサボっていたにもかかわらず、 ビリー隊長は優しく受け入れてくれました・・・ なんつってー!!(゚∀゚)!! 久々のトレーニングだったから 筋肉痛が激しいです・・・Σ(>д<)!!アイタタ・・・ 背中(特に肩甲骨あたり)と 腕と内ももが痛い・・・わき腹も!! 今日は体重の変動なし・・・(- -) だけど体脂肪は、な・なんと!!-1%!! (私はチームマイナス6%) やっぱ、ビリーはスゴイ!! 結構体をひねるエクササイズが多いんですよ~ 汗ビッショリかいて~お風呂入って~ ストレス解消になります(*^-^) そして、昨日はパンも焼いちゃいました♪ その名もプリンパン!!コチラ↓ HBでプリンパン by ドキンたん いつものいづん0000さん情報なんですけど・・・(*^-^) いつもありがとうです♪ このパン、かなりスゴイのです・・・ なにがスゴイって、生地に直で プリンを丸ごと投入する!!(*゜ロ゜)ノ!! スゴくないですか?! 市販のプリン丸ごと入れるんですよ?! 衝撃レシピです ものすごい思いつきだと思います このレシピはホームベーカリーで作るレシピなのですが、 あたい、手捏ねで作っちゃいました!!(←チャレンジャー) だって、ホームベーカリーないんだもん・・・(´・ω・`) アレンジですけど、牛乳にプリン入れて 泡だて器で混ぜ混ぜしてから、生地に投入しました。 味は美味しかったです~♪ プリンのあまーい香りがして、 幸せな気持ちになりました(*^-^) 最後にみなさんにBIG NEWSを・・・ ビリー隊長、来日するらしい!! しかも、明日!!うっひょー!!待ちきれねーゼ!! なんでも「ビリーズブートキャンプ」の売り上げが全世界で 1000万枚突破したらしいです!! あさって?から「ズームインSUPER」を皮切りに 各局出まくるそうです!!o(^O^*=*^O^)o ワクワク!! ビリーの「ズームイン!!」激しく見たい!!! 各局って事は「朝ズバ」も出るのかな? みのさんとどっちが黒いかな?(←いい勝負?(゚∀゚)) あたい、もしかして先日のジョニー・デップ様 の来日よりテンション高いかも・・・((( (;゚д゚))) ガクガク 録画しちゃおっかな!!!てへっ☆(←・・・) 関東に住んでいれば空港まで行って お出迎えしたいんですけどね・・・(←(; ゚д゚)えっ・・・) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2007.06.19 17:37:14
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