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2014.09.07
カテゴリ：美味しいもの
ある方が・・・私より年上なのに
とっても元気でアクティブ  しかも 基本スッピンなのに肌がお綺麗  秘訣を聞いてみたら 「甘酒」  "飲む点滴"と言われるほど健康に良く 美肌効果もあるそうです 甘酒というと てっきり酒粕を溶かして作るものだ！ と思ってましたけど違うんですね～ 米麹バージョンの甘酒 ・・・米麹とお粥とお水だけで発酵させてつくられる 酒粕バージョンの甘酒 ・・・酒粕とお砂糖とお水で煮溶かしてつくられる 効果は米麹バージョンに限られるようです その方から"手作り甘酒"をいただいたので 「お水とお砂糖を入れて温めて飲んでも良いし そのままヨーグルトに乗せて食べてもいいよ」 のおススメに従ってヨーグルトに使ってみたら・・・
 私のお気に入りのヨーグルトあま～く  感じてと～っても美味しかったです 
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最終更新日
2014.09.07 09:32:56
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