たんでむ Life

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• 美容院で♪

  今日は会社の帰りに美容院に行ってきた。私のお気に入りの美容院は4年くらい通っている。いつも同じ美容師さんにお願いしている。美容師さんとの会話。美「最近、きれいになってきましたよね～」髪を触りながら、ぽつり。私「髪ですか？そうですかね～」美「違いますよー。たんでむさんですよ～」私「そうですか？変わりましたか？」美「なんか輝いてます。楽しそう！」うれしいですね～そう言ってもらえると！ふふ♪

  Dec 29, 2004

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• 

  今年最後のいけばな！

  今日は今年最後のお華のおけいこ日。最後の日はお正月のお花を活ける。ちょっと一点豪華主義で胡蝶蘭を使ってみた。松はやにがすごい。軍手をしてやらないと！まぁまぁのできかな～お正月らしくなっていいかも♪これから、家でも同じように活けます～(^^♪ ＜今日の花材＞胡蝶蘭 白根引き松水引和紙の折り紙

  Dec 27, 2004

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• 花粉症の予防薬(￢_￢)

  耳鼻科でもらった薬は「クラリチン」。薬は夜1回１錠、寝る前に飲む。朝は、喉はカラカラ。頭はぼ～っとしてすっきりしない。日中は、睡魔がひたひた襲ってくる。それをひたすらこらえると、疲れがどっとくる。先生は眠くならないっていって言ってたのに。。。中には敏感な人は眠くなるかもって。私って敏感なのかもね～そういうところは！そのうち、麻痺してくるんでしょかね。まあ、花粉症が出ることと比較すれば楽ですけどね。ずーっとっていうのが我慢できるのかな。頭がクリアじゃないと、仕事もだし、バイクも乗れないね～

  Dec 26, 2004

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• クリスマス。

  11月末から12月にかけてハワイに行ってた時は、もうクリスマス一色だった。ツリーがあちこちに飾ってあり、感謝祭で人々は活気にあふれていたな～ここ、日本ではクリスマス、クリスマス・イブも地味でしたね。ちょっと寂しいかな～25日が週末になることによって、年賀状を書かねばならない日と重なるんですよね。今日は結局、年賀状、やれなかった。まだ、全く手をつけていない。体が拒否している。。。明日、早起きしてや～ろぉっと！

  Dec 25, 2004

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• ランチャン

  ランチャンとは渋谷の青山子供の城のそばにあるカルフォルニア料理のお店♪ランチはお手ごろでボリュームがあり、飲み放題のフレーバー・ティーはおいしかった！夜は大勢ででかけると、いろんな料理が食べれて幸せ！そんでもって、お客さんも外人が多くて、店員さんも外人が多かったのですよね～ちょっとした異国の雰囲気が味わえて私のお気に入りのお店だった。最近、ごぶさたしていたら。。。。な～んとロイホに変わってたのです！今日、友人とこのランチャンのロイホに友人と夕食に行った。中に入ると、ロイホなのに、内装は全部ランチャンのまま！店員さんもまずまずの応対。メニューはロイホとちょっと違って、ここだけのオリジナルっぽかった。でも、ランチャンじゃない。。。不景気の波はここまできていたかぁ。

  Dec 24, 2004

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• ♪久々にたんでむ♪

  今日は祝日♪前から2人でツーリングに行こうね！って約束していた。でも、私が午前中にコーチングを入れてしまい、お昼から行こう！ってしていた。そんなことがあったせいか、2人とも気が抜けて？昼寝をしてしまった♪とうとう夕方になって、外はもう真っ暗。今日はもう、ツーリングに行けないね、と決めたとたん、私はサワーを飲んだ。でも、バイクはもう3週間くらいエンジンをかけていない。年末年始も出かけてしまうので、バイクに乗れない。「ね、エンジンだけでもかけようよ！」ってことになり、結局、エンジンをかけることに。とりあえず、CB750のエンジンがかかってほっとする。「ね、二人乗りでちょこっと走ろうよ！」とおねだりし、CB750を彼に運転してもらって、私は後ろに！さ・ぶ・い！後ろにいても風はすごい。夜景はきれい！寒くても、後ろに乗ってても、バイクはいいな～って♪帰ってきたのは23時すぎ。明日もがんばろ！

  Dec 23, 2004

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• もう、飛んでいる！

  な～んか、目がちかちかするな～と思った。電車に乗っても花粉よけのマスクしている人もいた。確か、今度はすごっくスギの花粉が飛ぶっていってたね。私は月に1回程度で耳鼻科に行ってる。アレルギー性鼻炎なのだ。スギ以外にもハウスダストとか、ブタクサとかいろいろなアレルゲンを持っている。今日、耳鼻科に行った。先生から「薬飲む？」と言われ、「いらない」と言った。そしたら、「今度のはすごいよ。それでもいらないの？」私はどんなに眠くならない薬でも眠くなるので「いらない。」って答えた。診療が終わって会計で、看護婦さんから「薬、ほんとにいいの？飲んでおいた方がいいわよ。症状がひどくなると効かなくなるのよ。」う～～ん、迷ったあげくに「それでは、薬もらいます！」結局、処方してもらった。スギの花粉で薬業界もホクホク～なんでしょうね！絶対に眠くならないで、効く薬ってないんでしょうか～どんなことになるやら～～

  Dec 22, 2004

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• 2日目にして。。。

  自分で時間を操っていく！って決めたのに、もう挫折しそうだ。やることがどんどんスライドして溜まっていく。。。まあ、最初っからうまくはできないもんだ。1月30日の自分への約束”□時間管理なじんでるか確認”ってチェックボックスを記入してみた。いいんじゃない？

  Dec 21, 2004

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• ACTION PLANNER

  佐々木かをりさんの「時間管理術」のセミナーに参加♪私は最近、仕事が忙しくなってきたせいか、時間に追われるようになった。とたんに、ストレスがたまり、疲れやすくなり、バイクにも乗れなくなり、スパイラルに陥ってた。１：幸せになりたい、幸せでい続けたいから「時間を管理する」のである。２：行動が同じでも、期待しているかしなかで違う。 自分の期待＝行動＝期待する成果３：人生の主導権は時間ではなくて、「自分」４：手帳は1冊！書くところも一箇所！５：頭で考えているだけではだめ、文字にすること！６：脳みそをからっぽにする。今、やっていることに100%集中する。７：1年後、ではなくて、2006年12月20日という感覚８：ビジョンは燃料♪９：目標はゴールではない。具体的、数値化(日付、時間)にすること。１０：朝方にすること。22時から2時のコアタイムに寝ると同じ時間寝ても違う。元気。こんな佐々木かをりさんの時間管理は手帳⇒ACTION PLANNERにあったのだった！私は、彼女の手帳を買い、その日のうちにスケジュールをつけまくりました！いつまで続くかお楽しみ♪これからは私が時間をあやつっていくぅ～～～

  Dec 19, 2004

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• バイク置き場

  TVでバイクの違法駐車をやっていた。http://www.ntv.co.jp/tokuso/なんでだろね。バイクがどんどん増えていて、二輪の駐車場が無いなんて。なのに、来年の6月からはオートマの免許ができるとは！ビックスクータがどんどん増えるのにね～二輪の駐車場ができないのは法律だったり、整備にお金がかかるとかそんなことが理由らしい。まあ、私は街中では通りすぎるだけ～いつも、人のいない車のいない峠を走ってるから♪でも、やっぱり、駐車場は増やしてほしいね！

  Dec 18, 2004

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• ロング・ヘアは重要？？

  最近、女の子のライダーが増えてますね。でも、乗ってて女の子ってわからないと悲しいものがありますよね～今朝、会社に行く途中、「ぶい～～ん、ぶい～～ん」ってかなり吹かしてるバイクが通ったんですね～おーおー、朝からうるさいぞぉ！って思ってたら、スポーツ系の赤いバイクに赤いウエア着てフルフェイスのメットの後ろからブラウン系の長い髪～～あ！女の子なんだ！周りで信号待ちしてた人たち、みんなを釘付けにしてた！いいな～あんな風にかっちょよく見えると！でも、やたらに吹かすのはねぇ(￢_￢)やっぱ、ロング・ヘアって重要なんだね～～♪実は私、バイクに乗るようになってロングにするようになったかも(^^;

  Dec 16, 2004

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• 初♪六本木ヒルズ♪

  今日はコーチング仲間に誘われて、コーチングのセミナーに参加してきました！なんと会場は六本木ヒルズ49階(^O^)/~~~夜景がきれいでしたよ～～☆セミナーは人を感情表出と主張性から４つのタイプにわけて、自分のタイプを知り、相手のタイプを知るっていうこと。 ・コントローラー ・アナライザー ・プロモーター ・サポーター今まで、本で読んだりして、会社の人を観察してたけど、イマイチピントこなかった。今日はいろんな人と実践で感覚をつかんだ。コーチングを目指す人というより、一般の人が多かったので、こちらも遊び感覚で参加でき、リラックスして参加できました。知らない人たちの中にいても自分が舞い上がらずに、客観的に見れたのはちょっと、自分がコントロールできてうれしかった。ちょっとダウン気味。早く寝ないとね！

  Dec 14, 2004

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• バイクに乗らない日は・・・

  最近はバイクに乗るのは月1回がいいくらい。街中でバイクの音がすると、すぐにバイクに目を向けてしまう。あれは私のと同じっぽい音だ♪あれはハーレーだ！あれは２ストだ！さすがに1年もすると私でもバイクの音が聞き分けできるのである。不思議だ。びゅ～～ん気持ちよく加速しているバイクが通るとついつい立ち止まりバイクに釘付けになる・・・やっぱ、バイクっていいな～～

  Dec 13, 2004

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• バイクの免許を取ってから1年！教習所初日！

  去年、最初の教習所でのこと、今でもはっきり覚えている。400ccのバイクに初めて触ったときのこと⇒こんなに大きいの？倒しそう、重い。サイドスタンドはずして押してみて⇒汗だーだー、全身筋肉痛。乗ってみて⇒乗るのは簡単だが、右手のブレーキ、右足のブレーキ、左手のクラッチレバー、左足のクラッチペタル･･･自己コントロール不能。わ～えらいことになっちゃったな～って。でも、初日はまだ序の口だったんですよんね～そんな時、助けてくれたのが彼だったんですよ。(その時、彼は普通自動二輪の免許を持っていたので)とにかくイメージトレーニングあるのみ！ってね♪

  Dec 12, 2004

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