新着記事一覧 | 躁うつ@主に手話

誕生日

午前、高齢者が集まる手話サークルに行った。今日は、県名と野菜の名前を少し勉強した。終わって昼食、終わってミスドへ。今日は私の誕生日だったので、みんなからドーナツを奢ってもらった。3つもあったので、お腹いっぱいになった。みなさん、ありがとう。19時、地元の金曜日の手話サークルへ。手話検定試験2級の過去問をした。読み取れないのがあり、1問間違ってしまった。明日も忙しい。

2024.11.08

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抑うつ

0時に寝て8時に起きた。今日は、どうか？起きてアイコス吸って、布団に戻った。12時半に起きたが、何もしたくない。ソファーで横になっていた。頭は痛くない、気分が落ち込んでいる。15時半、ごはん食べなければと思った。でも、食欲もない。レトルトカレー、カップ麺を作る気力もない。マクドまで10分、モスまで5分。なんとか着替えてモスへ。バーガー2つとモスチキン2つ買った。モスチキン1本で良かったな。食べたら回復すると思っていた。でも、布団で横になった。18時半、起きた。今日はシャワーを浴びないといけない。でも、全然その気配はない。19時半、突如シャワーを浴びる気になった。明日は、朝から忙しい。

2024.11.07

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今日は4時

0時に寝て4時に目が覚めた。そこから眠れない。5時、レトルトカレーを食べた。カレーマルシェうめぇ。その後、ボーっとYouTubeを見ていた。14時、お酒飲んだら眠れるのでは？と思い、唐揚げを買いに行った。ハイボールとビールを飲んだ。でも、全然眠れなかった。頭がボーっとするが眠れない。

2024.11.06

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また5時起き

0時半に寝て5時に目が覚めた。そこから眠れない。6時、カップラーメンを食べた。今日のごはんは、これだけ。18時、布団に入って1時間浅い眠りをした。きついなあ。最近、あまり眠れてない。

2024.11.05

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ダブチ

今日は、5時に目が覚めた。YouTubeを見て時間を潰した。9時に眠くなり、ひと眠り。11時半まで寝ていた。その後、シャワーを浴びた。15時半、何か食べなければと思った。今日は食べなくてもいいんだけど・・・（毎回言ってる）マクドナルドに行くことに。期間限定のダブチ3種類を買った。それなりには美味しかったんだけど普通のダブルチーズバーガーの方が旨いと思った。今日のごはんは、これだけ。充分か。野菜食ってないなあ。

2024.11.04

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唐揚げ15個

昨日は、唐揚げ10個食べた。お昼、マクドナルドに行ってダブチの期間限定のやつ買おうかと迷った。昨日も食べたけど、今日も唐揚げにしようとなった。今日は、15個も買った。1600円だった。帰宅して、ビールと一緒に食した。結局、ビール2缶と唐揚げ15個を全部食べた。お腹いっぱいになった。昨日今日とごはんは唐揚げだけ。唐揚げダイエットとかないかなあ。食生活見直さないとなあ。

2024.11.03

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唐揚げ食べ過ぎ

今日は布団の中で13時半までいた。お腹空いていないんだけど、今日は食べなくてもいいかなと思った。でも、何か食べた方がよいと思った。って、毎回同じことを言っている。唐揚げを買いに行った。唐揚げ専門店で10個1100円だった。帰宅して、ハイボールとビールで食べた。15個とか20個いけるんじゃねと思った。その後、ミックスナッツでハイボールを飲んだ。今日のごはんは、これだけ。栄養素的とカロリー的にはどうなんだろう。塩分が多いような気がするが。体重75Kgが3か月で70Kgになり、ここ1週間で72.5Kgになった。体重減らしたいな。とか言いながら、ラーメンとか食べるんだよな。

2024.11.02

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手話活動再開

1か月ちょい休暇をもらって、今日から手話活動を再開した。午前、高齢者が集まる手話サークルへ。今日は外に出て、商店街を歩こうという企画だった。閑散とした商店街を歩いた。お惣菜屋とかカレー屋、ぜんざいを食べられるお店もあった。新しい発見があった。終わって昼食、終わってミスドへ。今日は少なくて7人だった。84歳の女性のろう者がずっと話していた。いつもなら9割くらい分かるのに今日は7割くらいしか分からなかった。19時、地元の手話サークルへ。今日は大雨で7人しかいなかった。入門基礎講座のDVDを見た。見て内容を理解し、日本語に直す練習をした。でも、きれいな日本語にならなかった。読み取り通訳は難しい。

2024.11.01

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弟と会うの今年2回目

今日も5時に目が覚めた。お腹が空いて7時半にマクドナルドに行った。マフィン3つ買って食べた。13時過ぎ、弟からLINEが来た。今からそっちに行っていい？と。OKした。来てから色々と話した。まずは、健康のこと。弟はどうやら高血圧になったらしい。塩分に気を付けているとか。食事に気を付けて散歩をしているとか。私は全く気遣ってないなあ。血圧は正常だし、悪いところはLDLコレステロールくらい。政治の話とかもした。ゲームの話も。17時半、私の奢りではま寿司に行くことに。結構お腹いっぱいになって2人で5000円だった。弟と会うのは今年2回目。1年に1回か2回は会っている。

2024.10.31

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少しづつ手話の勉強

今日は、お酒を飲まなかった。お昼、スーパーへ。パンとコーヒー、巻きずしとカレイの南蛮漬けを買った。久しぶりに2食食べた。地域の放送で缶とビンの収集が別になると言っていた。基本、ビンのゴミはない。面倒だからビンは買わないようにしよう。YouTubeで手話の読み取りをやった。1か月、ほとんど手話をやっていなかった。それなりに読み取れたが、通訳として日本語に換えるとうまくできなかった。頭の中の変換が遅い。1か月、ほぼ人と接していなかったから日本語も結構忘れている。

2024.10.30

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4本も飲んだ

昨日、0時に寝て2時に起きた。その後寝たが、4時半に起きた。今日は0時に寝て、12時半に起きた。睡眠時間がバラバラ。お腹空いてない。今日は食べなくてもいいかなと思っていた。でもきっと食べた方が良い。スーパーへ。ウィンナーと鶏肝煮を買った。帰宅してウィンナーを食べた。もちろんハイボールありで。鶏肝煮はビールで。その後、ミックスナッツでハイボールとビールを飲んだ。4本も飲むなんて初めてかも。こういうのがきっかけでアルコール依存症になるのかも。気を付けよう！

2024.10.29

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財布を買いに

10年くらい使っていた財布がボロボロになっていた。楽天市場で色々と見ていたがレビューで賛否両論があり、実店舗で買うことにした。財布を買い替えるって、失敗したくないしかなり勇気のいることだと思う。隣町にあるイオンに行った。まずは、腹ごしらえ。いきなりステーキに行った。2200円くらいの280gのやつを頼んだ。ネットでは300gとあったが20g減っていた。紙エプロンして待った。ジュージューと焼いた状態できた。油が飛び散っていた。味は、まあまあだった。財布を取り扱っているお店を4店舗回った。なかなか良いものがなかった。店員のおねーさんが、これ私が使っている財布と同じですよと言ってきた。実際におねーさんの財布を見せてもらった。1年ちょい使って使用感はこんな感じですと。悪くない。色が3種類あったが、おねーさんとお揃いの紺にした。18200円だった。予算が2万円だったからギリセーフ。帰宅して、財布の入れ替え。買って良かったかな。↓↓いきなりステーキ

2024.10.28

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選挙に行って飲んで

体調が悪くて期日前投票に行けなかった。それで今日選挙に行った。自民党、社民党、維新の3人しかいなかった。推しは国民民主党。社民党はもう潰れそうだし、どうせ自民党が当選するから維新に入れた。比例の略式が立憲民主党と国民民主党が「民主党」と同じになっている。これ、以前からあったが、わざとなのか？立憲民主党には入れたくないので、きっちりと国民民主党と書いた。出口調査でNHKの人がいた。タブレットで調査の協力をした。帰り、唐揚げを買いに行った。10個買い、1100円だった。帰宅して、ハイボールとビールを飲みながら食べた。10個全部食べて、お腹いっぱいになった。今日のごはんはこれだけ。最近、唐揚げとお酒だけと1日1食の日が多い。

2024.10.27

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徐々に手話活動再開へ

10時、隣町まで手話の勉強会に行った。今日は、10人来ていた。隣に座った女性が、ろう者の手話がほとんど読み取れないと言ってきた。手話検定は2級を持っていて、今通訳講座を受けていると。通訳講座でもろう者の手話が読み取れないから困っているとか。手話歴は3年と言っていたから、まだ経験が足りないのだと思った。私も3年目では、さっぱり分からなかった。でも少しづつろう者と接して分かるようになってきた。それでも分からないことが沢山ある。そんな話をした。帰り、ケンタッキーに寄った。ドライブスルーで6ピースパックを頼んだ。2200円くらいだった。帰宅してビールと共に食べた。唐揚げ専門店の方が美味しいと思うのは私だけか？まあ普通に美味しかったかな。久しぶりの炭水化物のポテトを食べた。ポテトは元々好きじゃないからいまいちだった。6ピース全部食べた。ケンタッキーは、しばらくいいかな。

2024.10.26

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体調そんなに悪くはない

ここ3日、そんなに体調悪くはない。このまま回復してくれれば良いが。今日は、軽く飲もうと思った。スーパーに行き、肉団子を買った。普段行かない唐揚げ専門店に行った。6個買ったけど1つが大きくて1100円だった。帰宅して、唐揚げとハイボールを飲んだ。唐揚げは、いまいちだった。その後、肉団子とチューハイを飲んだ。最近、手が震える。特に左手が震える。薬が増えたからなのかなあ。

2024.10.25

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焼肉

今日の体調は昨日と同じくらいで悪くはない。この調子が続いてくれればいいが。お昼、何食べるかとなった。スーパー、ラーメン、お寿司、焼肉で悩んだ。お寿司にしようかと思っていたが先日はま寿司に行ったので他のものに。焼肉かあ。そういえば、どのくらい食べていないのだろう。半年？もしかしたら1年くらい食べていない！？ということで、焼肉に決定した。昼間やっている焼肉屋が少なくなってきた。ほとんどのお店が夜のみ営業。昼間開いているお店へ。13時50分くらいに行った。お客さんは、ほとんどいなかった。タン、ロース、カルビ、ノンアルビールを頼んだ。非常に美味しかった。4500円だった。ノンアル飲んでしまったから高くついた。↓↓焼肉

2024.10.24

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10月の電気代結構安い

今日も5時に目が覚めた。ずっと起きていた。体調は、思ったよりも良かった。10月の電気代が来た。3123円だった。エアコンは、ほぼ入れてないから先月よりは安くなった。補助金ってたしか10月までだったと記憶している。来月から電気代が高くなるのかな。↓↓10月の電気代

2024.10.23

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妹が泣く

11時、ピンポンピンポンピンポンと鳴った。この鳴らし方は・・・3か月ぶりの通称妹だった。少し話していると、サイレンがうるさいと言う。サイレンなんて鳴っていないんだけどと思っているとそうか、幻聴なんだと思った。かと思えば、急に泣き出した。誰かに向かって文句を言っている。1時間に3回泣いて帰った。心配で聞いてみると、薬はちゃんと飲んでいるという。人の事は言えないが、入院した方が良いのではと思った。

2024.10.22

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あんこ餅

5時に目が覚めた。なかなか二度寝できずに9時半に眠れることができた。14時に目が覚めた。起きてから体調が悪い。それでもスーパーに買い物に行った。あんこ餅があった。3つで350円だった。買ってみた。それと、野菜炒めも。帰宅して、あんこ餅を食べた。なんか懐かしい味がする。餅なんて、何年ぶりだろう。美味しかった。晩ご飯に野菜炒めを食べた。これも美味しかった。久しぶりにまともに野菜を食べたような気がする。しかし、体調が悪い。先日の健康診断では何もなかったけど何かどこか悪いのではと思う。鬱でこんなに体調が悪いのは初めて。いや、鬱の体調の悪さとは違う。やっぱ、どこか悪いのでは。

2024.10.21

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体調悪いけどお酒飲む

今日も11時に起きた。起きてから体調が悪い。このままだと今日は何も食べないと思った。まあ、それでもいいんだけど・・・いや、まずいか。何か食べなければと思った。唐揚げ食べてお酒飲もう。唐揚げ専門店に行き、骨なしを10個買った。1200円だった。帰宅して食べた。ハイボールを飲みながら5個、ビールを飲みながら5個を食べた。10個は多いと思っていたが、これなら20個はいける。食べて少しは回復した。思考回路、支離滅裂ではないと思う。体重落ちていたし栄養摂らないと。

2024.10.20

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手話の勉強会に行ったけどまだ調子が悪い

今日は珍しく、11時まで寝ていた。起きてからも体調は良くない。お昼というのもあってカップラーメンを食べた。その後、ソファーで横になりYouTubeを見ていた。19時、隣町まで手話の勉強会に行った。頭が微妙に痛い。今日のテーマは「手話劇」だった。6人グループに別れてやった。「一寸法師」「桃太郎」をやった。私はあまり上手くない。上手に表現する人がいた。表現力って大事だなと思った。勉強会に行ったけど、まだ体調が良くないと思った。頭が痛いしボーっとする。少しきつかった。

2024.10.19

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元気を出してラーメン

5時に目が覚めた。二度寝ができなかったので起きることに。最近、こういうのが多い。11時、シャワーを浴びた。その後、お昼どうしようとなった。体調はあまり良くなく、外出は・・・と思っていたが昨日外出していないし、今日は外出しよう。さて、何を食べるか。唐揚げ食べるとお酒飲むし、スーパーのお惣菜も飽きてきた。ラーメンは重いし・・・いや、頑張ってラーメン食べよう、食べたら元気になると思った。11時45分、いつものラーメン屋へ。駐車場が車でいっぱいだった。なんとか車を停めて店内へ。いつもは人が少ない開店直後の11時か閉店前の13時半過ぎに行っているが、こんなに人が多いとは。3時間営業で幻のお店と化している。いつものチャーシュー麺を食券で買った。顔を見て大きな声で「はい、いつものー」と言ってくれる。今日は煮卵をサービスしてくれた。そうえいば、ここには18年通っている。月日が経つのは早いなと思った。↓↓チャーシュー麺

2024.10.18

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ロクな食生活をしていない

朝、昨日買っておいたおにぎり2つを食べた。そして、トマトジュースも。お昼ごはん、どうしようとなった。マックかモスか？と思っていたが外に出る元気がなかったので昼ごはんはナシ。晩ご飯はどうしよう・・・カップラーメン作るのが面倒くさい。そういえば、アーモンドがあった。アーモンドを食べながらビールを飲んだ。今日は、これだけ。また不健康に痩せるかな。

2024.10.17

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定期通院薬が増える

9時予約の診察に行った。その前に、0時に寝て4時に目が覚めた。二度寝しようと1時間頑張ったが眠れずに起きた。6時にカップラーメンを食べた。いつもより、15分早く病院に行った。まずは採血から。今日4時に起きたこと、体重が落ちたことを看護師さんに伝えた。40分待って診察に呼ばれた。4時に起きたこと、体重が落ちたこと、意欲が湧かないことを話した。イフェクサーが増量になった。サインバルタより今はイフェクサーが流行っているそうな。終わって会計して10時10分。処方箋を薬局に出し、薬ができたら電話してもらうことに。その後、パン屋でパンを3つ買い、車の中で食べた。ポケモンとコトモと話しをして時間を潰した。11時に薬局から電話があった。今日は、早く終わった。いつもとは違うスーパーへ。トマトジュースとハイボール、肉団子、R1を購入。晩ご飯に肉団子を食べながらハイボールを飲んだ。今日はあまり眠れなかったので少しきつかったなあ。

2024.10.16

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床屋で楽しくおしゃべり

2か月ぶりに床屋に行くことにした。その前に、髪を染めることに。クイックカラーの予約をした。14時に予約。いつもの全体染めを選択したがポイントが貯まっているので部分染めが無料だと言われた。でも今回は全体染めにして、次回に部分染めをしてもらうことにした。2980円だった。終わって、床屋に電話した。空いているというので、すぐに行った。おじさんと食べ物の話で盛り上がった。うなぎの話になり、地元では1軒しかうなぎ屋がないと言っていた。そういえば、何年もうなぎを食べていない。でもうなぎってお店で食べると高い。焼肉と同じくらいか？25年前に柳川でうなぎを食べた。せいろ蒸しで美味しかった。柳川に行けば、うなぎ屋さんがいっぱいあるという。柳川までうなぎを食べに行くツアー・・・遠すぎる。他にも、唐揚げはどこのお店が美味しいかとかの話をした。3時間ほどしゃべっていた。2か月に1回床屋に行くのが楽しみだ。

2024.10.15

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唐揚げ率高い太ってきた

最近、唐揚げを食べる頻度が高い。ということは、お酒を飲むことが多い。今日も唐揚げ専門店でにんにく風味4つと普通4つを買った。にんにく風味4つでチューハイを残り4つでビールを飲んだ。最近、太ってきた。6月の体重が76Kgで10月の初めで71Kgになった。で最近唐揚げとお酒飲みだして72.5Kgになった。約10日で1.5Kg太ってしまった。唐揚げを少し控えないとな。

2024.10.14

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団地の掃除

団地の掃除があった。90歳のおじさんが入院したと聞いた。元気だったのにな。団地の掃除に出てくる人も少なくなってきた。10時、いつもとは違うスーパーへ。東京クラフトを買いにきた。入り口にキッチンカーがあり唐揚げを売っていた。5個600円を買った。帰宅して食べてみた。皮が柔らかく、揚げてないみたいだった。これってもしかして冷凍食品！？損した気分になった。

2024.10.13

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久しぶりに手話の勉強会

昨夜は、なんとかシャワーを浴びれた。10時、隣町まで手話の勉強会に行った。今日は少なくて9人だった。12時まで楽しく勉強をした。でも、やっぱり体調が良くない。悪いまでいかないが、よろしくない。帰り、スーパーへ。ワイルドターキーのハイボールを4つ買った。唐揚げ専門店で骨なし8個買った。帰宅して、食べた。ハイボールを飲みながら4つ食べビールを飲みながら4つ食べた。最近、食べる量が多くなった。太らないようにしなければ。

2024.10.12

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落ち込んでる

お昼、役所に税金を払いに行った。帰り、スーパーへ。シューマイとトマトジュースとお酒を買った。ワイルドターキーのハイボール。帰宅して飲んだ。このハイボール美味しいと思った。スーパーに行ってるとき、体がきつかった。お酒飲んで、もっと落ち込んだかも。明日、手話の勉強会がある。シャワー浴びないとな。

2024.10.11

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お腹空いていないんだけど

お昼ごはん、どうしようかと思った。でも、お腹空いてない。ラーメンは重たいし、お寿司は？となった。お寿司だと必要な量だけ食べられる。でも今日食べなくてもいいんだけどと思っていたが体調回復のため食べることに。13時半、はま寿司へ。適当に頼んだが、美味しそうなものがない。いつもと同じ。飽きたのか？それでも、15皿と茶わん蒸しを食べた。約3000円だった。お腹空いてないんじゃなかったの？↓↓はま寿司

2024.10.10

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あまり眠れない

昨夜、1時くらいに寝た。5時に目が覚めた。そこから眠れない。7時まで布団にいたが、眠れないので起きた。暇潰しにYouTube。食生活や健康情報などのチャンネルを見た。お腹が空いてきた。9時開店のモスに行った。バーガー3つとシェイクを頼んだ。今日のごはんは、これだけ。昼も夜も食べない。少し体がきつい。

2024.10.09

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外出する気が起きず

今日は、気分が重い。昼にスーパーに行く元気がなかった。お昼、カップラーメンを食べた。チーズカレーヌードル。結構美味しかった。晩ご飯は、レトルトカレー。非常食は、いっぱいある。カレーマルシェを食べた。美味しい！銀座カリーと並ぶ美味しさ。今、副作用で首と手が震えている。この震え、なんとかならないものか。

2024.10.08

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今日も唐揚げ

今日、祝日だと思っていたら来週だったんだね。唐揚げを買いに行った。昨日も買った。ビール、ハイボールと2本飲んだ。やっぱ、ビールの方が合う。東京クラフトうめぇ。アニメを見た。昨日に続き、あまり楽しめなかった。感情が湧かない。今、セロトニン増やす薬を飲んでいるがまだ少量のため効果がいまいちなのかも。

2024.10.07

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アニメ見ても楽しめない

お昼、唐揚げを買いに行った。帰宅して食べた。今日は、ビールにした。ハイボールよりビールの方が合う。うまかった。その後、アニメを見た。10月から始まった秋アニメ。続編もあるが、ほとんどが新規のアニメ。見ていたのだが、あまり楽しめなかった。何がいけないのか。やっぱ体調なのか。楽しいものが楽しめなくなっている。それでも5時間見た。作業だった。

2024.10.06

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ファミレスで手話の勉強

11時、通訳講座同期の女性と会った。12時半までだけど、時間を取ってくれた。ファミレスへ。食事をしながら話すと食事が冷めるから食べ終わってから話をして欲しいんだけど、それって家の習慣かなあ。手話関係の話をしながら食事を終えた。私のスマホに入っている手話通訳試験の動画を見た。それを読み取り通訳の部分だけやってみてと言われた。ファミレスで恥ずかしいけどやった。彼女がDVDプレイヤーを持ってきていて手話読み取り通訳用のDVDを見た。全然分からなかった。でも彼女は流暢な日本語に訳していた。さすが、通訳士試験を受けただけのことはある。その通訳士試験だが、凄く難しかったらしい。難しい日本語が出てくるから日本語検定を受けようと言っていた。あっという間に12時半になった。勉強になったし、今日も可愛かったなあ。

2024.10.05

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美人手話サークル会長宅へ

14時、隣町の手話サークルの会長宅に行った。70歳とは思えないくらい若くて美人だ。行く前にシャトレーゼに寄ってケーキ4つ買って行った。コーヒーを入れてくれて食べながら話した。しかし、女性はよく話す。相談事が終わって、ずっと話を聞いてあげた。楽しそうだし幸せそうだった。17時になり、旦那さんが帰ってくるとかで私はおいとました。物凄く忙しいとかで、11月までスケジュールが埋まっていた。次回、12月に会えたらいいねと言っていた。今日は私も楽しかった。

2024.10.04

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NHK

性懲りもなく、NHKから封筒が届いた。私はテレビを持っていません。って、数年前NHKの訪問員に言ったけど覚えてないのかなあ。「テレビ等の受信機を設置されていない場合　NHKへのご連絡（ご返送やお電話）は必要ありません」と、書いてあった。この封筒を送るのに最低150円がかかる。人件費よりは安いんだけど、無駄な気が。NHKと聞くと、不快な気持ちになる。嫌われてるな。↓↓NHK

2024.10.03

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蜘蛛

ソファーで横になっていた。何かかすかに音がする。ざっと周りを見ても何もない。・・・？明らかに足元から音がした。蜘蛛がいた。10cmくらいの大きさ。殺すのは大変だから、窓を開け逃がしてあげた。しかし、どこから入ってくるのだろう？↓↓蜘蛛

2024.10.02

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3か月ぶり？掃除した

おそらく3か月ぶり、いやもっとかもしれない。掃除機をかけた。掃除機にホコリがかぶっていた。手話のことで相談したいことがあったので別の街の会長さんにLINEした。地元の人達とは、あまり仲が良くない。空いている日に会いたいと言うと金曜日なら空いていると言ってくれた。午後からだけど、会いに行ってくる。ケーキ買っていこうと思う。

2024.10.01

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朝からモス

今日は6時に目が覚めた。2度寝したかったが眠れなかった。YouTubeを見て時間を潰した。8時になり、お腹が空いてきた。モスに行くかマクドに行くか考えた。マクドは朝マックだったのでヤメ。モスへ。ドライブスルーに行くと、何も反応がない。おかしいなと思っていると9時開店だった。ポケモンしてコトモとしゃべって9時を待った。メンチカツフォカッチャ、モスチーズ、チリドック、シェイクを注文。1730円だった。帰宅。メンチカツフォカッチャが美味しかった。でも、3つは食い過ぎ。朝からヘビーでお腹いっぱいになった。その後、2時間くらいして気分が落ち込んだ。何もしたくない。ソファーで横になっていた。ベッドに行けば良かったな。

2024.09.30

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早朝覚醒後眠れない

5時に目が覚めた。いつもは、こんな時間に目が覚めない。その後、眠ろうと思って1時間粘ったが眠れない。仕方がないので起きることにした。起きて納豆を食べトマトジュースを飲みYouTubeを見た。「お仕事ずんだもん」など、ずんだもんシリーズが面白い。10時まで見ていた。スーパーが開いたので買い物へ。とり天とマグロ煮を買ったがいまいちだった。アベマでアニメを見た。銀河英雄伝説が面白い。夕方、汗を掻きだした。熱を測ると37℃だった。なんだろう、この微熱。気になる。

2024.09.29

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車で痛い出費

自動車整備工場に行った。バッテリーを取り付けてもらった。無料だった。でも、ABSのエラーランプが消えない。色々と原因を調べてくれてABSのシステムが壊れていると分かった。新品で13万円だという。そんなお金ありませんと言うと中古で2、3万であるという。それを頼むこととなった。車検と合わせて10万になる。結構痛い。

2024.09.28

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酒飲むからなのか一日一食

お昼、買い物に行った。ティッシュやらトイレットペーパーなどを買った。帰り、唐揚げ屋へ。骨なし6個買った。帰宅して、ハイボール缶と一緒に食べた。（350ml1缶）その後、お腹が空かない。お酒飲むとお腹が空かないのか？お酒を飲むときは、一日一食になっている。体重も落ちている。不健康に痩せている。

2024.09.27

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9月の電気代

車のバッテリーが届いた。整備工場に電話してみた。今忙しいとかで土曜日に付けてもらうことになった。お昼、ココ壱に行った。手仕込とんかつカレーを頼んだ。結構美味しかった。9月の電気代が来た。3743円だった。今もエアコン毎日入れているから、まだ少し高い。↓↓電気代

2024.09.26

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外に出る元気がなく

朝、肉じゃがを食べた。ジャガイモ嫌いなんだけど食べた。玉ねぎとニンジンが美味しかった。久々に野菜食べたような気がする。今日は外に出る元気がなかった。晩ご飯は、レトルトカレーにした。銀座カリー辛口うめぇ。レンチンごはんがなくなってしまった。トイレットペーパーとかも買いにいかないとな。楽天市場で車のバッテリーを注文した。車検で換えた方が良いと言われた。明日に届く予定。夏アニメが終わろうとしている。12話で終わるものが多い。夏アニメは50本見ていたから秋アニメはもう少し減っていて欲しい。

2024.09.25

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マック高けぇ車検高けぇ

11時、無性にマックが食べたくなった。事前にPCでメニューを決めた。芳醇月見バーガーセット、フィレオフィッシュ、ダブルチーズバーガーを頼んだ。食い過ぎ。1650円だった。芳醇月見バーガーは美味しかった。帰宅して、整備工場から電話があった。車検ができたそうな。料金聞いたら7万5千円だった。過去最高に高いかも。ブレーキ周りとか色々と修理したそうな。まあ、10万いかなかったから良しとするか。また2年後の車検に向けて貯金しないといけない。

2024.09.24

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体調今日はマシ

今日の体調は、昨日よりはマシ。10月4日にある高齢者とボッチャをするのは休むことにした。晩ご飯にサバの味噌煮とかしわおにぎり3つも食べた。最近、食が細くなっているので今日はまあまあ食べた。体重は、4キロ落ちた。油っこいおつまみを買ってお酒飲んだら太るのだろうか。とりあえず、弱っている。

2024.09.23

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体調悪いので10月末まで手話活動休みにします

最近、体調が悪い。10月19日には、福祉まつりがあるがこの体調でできるのか？と思った。それで、地元の手話サークルに連絡して福祉まつり、手話教室、例会を10月末まで全て休むことにした。10月4日にある高齢者と一緒にやるボッチャはやろうと思うがそれも10月末まで休もうと思う。隔週である手話の勉強会は考え中。参加しても負担にならないと思うが。そもそも1か月休んで体調が復活するのかが疑問。そうなったらその時に考えよう。

2024.09.22

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手話、地域の学習会

午前、手話関係の役員会があった。少し体がきつかった。14時、近隣地域が集まる手話の学習会があった。テーマは「日本語と手話語」だった。文化の違いがあるから、そのまま通訳しても通じない場合が多いと。なので、ろう文化を知るためにろう者との交流が大切だと言っていた。その他、旧優生保護法の話があった。この問題は、最近よく耳にする。とりあえず、体調が悪いのでしばらく休もうかと思っている。

2024.09.21

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金曜日の手話活動へ

午前、高齢者が集まる手話サークルに行った。今日は、宗教についてだった。神様を祀る宗教、仏様を祀る宗教で別れていた。葬式の香典袋も宗教によって文字が違う。御仏前だったり御霊前だったり。どの宗教も認め合うべきと言っていたが私は無宗教なのでどれも偏見を持っている。終わって昼食、終わってミスドへ。相変わらず男性の手話は読み取りが難しい。比較的に分かりやすい表し方をする女性の手話を見ていた。19時、地元の金曜日の手話サークルへ。手話歌「星影のエール」の練習をした。なんて難しいんだと思った。最近、体調が悪いときがある。今日も少し悪かった。明日も朝から役員会がある。あまり無理をしたくないが。

2024.09.20

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