自分らしく

おはよ～ございます☆
明日は台風上陸らしいが、どうなんだろ～
とりあえず　大雨です
そして、明日も仕事・・台風の中出勤かぁ

さてさて、巷ではビリーが流行っておるのですが
私は違うものに挑戦したいと思います！


だって家で一人で続ける根性がないんだもの・・・


大きいおっさんは、夜な夜な筋トレをし、時にはジョギングに出かけ
毎日　体を鍛え上げています。


従って贅肉ゼロ・・どんなけ食べてもお腹すら出ない・・
それが羨ましくて羨ましくて


で、最近　小さいおっさん
木登りや壁登りに目覚め
公園などにある　プチウォールを見つける登ろうと頑張ります
こんなん


あ～興味があるんだなぁ　と思いサイトを検索してみると・・

「なぬ！？　シェイプアップにも効果あり！？」


フリークライミングって手の筋力だけで登るものと思ってたのだけど
体全体で登るらしく、全身にまんべんなく筋肉がつきウエストも締まるそう



なので！！決行！
フリークライミング　始めます
（かなり単純です）



思ったら吉日
大きいおっさんも　体を鍛え上げる為に、やると前々から言ってたし
私だけじゃ息子を見れないけど、おっさんが居れば見てくれるし



後々に解ったのですが・・・・
どうやら　息子のクライミングへの興味
おっさんが仕向けたみたい。
ウォールがある公園に連れていき、興味を持たせやがった



おっさんめ・・素直に一緒にしたい　と言えばよいものを・・
姑息な手を使いやがって（爆


そんなこんなで、早速日曜日に予約をしました


キングオブへタレな息子も　これで少し根性が付けば良いかなぁ
命綱が付いてるし、落ちても下はマットなので逆に喜ぶかも（笑


シェイプアップ頑張ります！宣言


ただ・・
二度とこの話が出なかった場合・・・
余り面白くなくて止めたとでも思ってください・・・


すぐに興味が沸くと同時に飽き性だったりもしますから～～～


ぎゃはははははは（とりあえず　笑っとこ）


シェイプアップといいつつ、息子のデザートにマフィン作ってみました（爆
THE　小麦粉マジック

こいつ・・絶対痩せる気無いなと思った方・・・
挙手


ノーマルマフィンとブルーべりーマフィン


そして、雨でも、お気に入りグッズでウキウキな息子


では・・
レッツ！　シェイプアップ