自分らしく

昨日はジムにいきました結果・・・
ありえない程の筋肉痛

もしくは
手術で切ったところが痛んでるのか
解らない・・・


昨日は早めにいったので6時にはジム到着
まずは
ランニングマシーンで30分ランニング


で疲れたので
マッサージ機で20分マッサージ（疲れるのはや）



7時～
ヨガに入り　体をリセットする（らしい）
なんのリセット？？



8時～
マーシャルエキサイト
http://vision.ameba.jp/watch.do?movie=830888
こんなの。



もうね、笑えるくらいついていけなくて
猫パンチなのかじゃれ合ってのパンチなのか
あたふたしてるのか何だか解らん状況



周りからみたら絶対笑えるはず



で早く行ったので
9時には息子を迎えにいく（実家）
早く帰れるし、これからこのパターンで行こうかな？
息子と会話する時間も作れるし



帰って息子が「お腹すいた」と言いだす
しかも
「今日はバアバん家で
　ちゅるちゅる・ご飯・御汁だけやった」



なので
「すごーーい　3品もあったん！　一杯やなぁぁ」と返す



が・・・
「ううん、３つしか無かった！」



実家でそれを言うなよ・・。
ニイニ（私の兄）に蹴飛ばされるぞ・・。




私もご飯抜きだったので早速料理
前日にマグロブロックをタレに付けてたので
すぐ完成






まぐろ漬け丼
（解凍しすぎてまだ余ってます・・・）






エルチャンに頂いた北海道アスパラのグリル焼き
鶏の皮焼き（ビールのあて）
ししとうクロコゲ





頂いた三つ葉も　お浸しにしたよ
メッチャ甘くて息子も　めちゃ食い



埼玉から取り寄せた　大和芋（山芋より　かなりドロドロ濃厚）を
すって　だし汁で伸ばし
とろろ鉄火丼の完成
↑わけありか何かで7本入って送料込みで1000円だったの



こんなけ食べたら
食べるためにジム行ってるみたい（笑
でも美味しかったから良いとする



今日のランチは・・・
友達が仕事で沖縄にいったときに買ってきてくれた
（数か月前・・・・）
石垣牛カレー



こんな箱なのに　１つ1500円もするそうな？


たっか～～～～
絶対自分で買わない


かなり感謝
貰いものなのでガツガツ食うべし

セレブ気分♪とカレー１つで浮かれる
小市民でした・・