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2020年09月23日
カテゴリ：その他
SNS
良い点悪い点があるけれど Facebook止めようと思う。 暇さえあれば ポチポチ他人の投稿、イイネ！コメント。 また時間が空けばコメント返しチェック 寝る前にも他人の投稿チェック。 空虚な時間、大半 Facebookをやめたら幸福度がアップしたと統計があった。 人と比較してしまうため、自己肯定感が下がるらしい。 隣の芝生は青い、そりゃ良いことしか載せないよねー。 どこかでSNSは自慢投稿と書いてあった。 確かに。 何度か止めようと思ったけれど 友達も増えたし会いたい人もいたしでズルズル数年 本当に会いたい人とは個人的に連絡取れるわけだし 形だけの友達なんて、要らない。 （一度あったきりでも友達の人もいる） ストレスレベルを下げて幸福度をアップする！！！ あ、下呂温泉行ってきました。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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