ふわふわ

今月の１４日に旦那の会社の健康診断があった。

そして今週日曜に初めて聞いたのだが、

「俺、血圧高いんだよね～(´Д｀；)」

思い出したかのように、サラリと言ったこの言葉（汗）


な、何ぃ！？血圧高いだと！？（滝汗）

タダでさえ、最近激太りして腹回りがすごいといっていたのに、

血圧高いなんてやばすぎだよ（汗）



どれくらい高いのか聞いてみると、



















旦那「上１４８で下が１０８。」

私『は？？？？？アンタ死ぬよ(゜Д゜lll)！？』


何してんの！？あのアホ旦那は(｀д´；)



ここ１ヶ月ほど、出張で月曜から金曜まではホテル暮らし。

何を食べてるのかといったら、主にコンビニ弁当らしい（汗）


もとから大食いで肉食だから、私が見てないのをいいことに、

揚げ物やラーメンなど高カロリー食を毎日食べてたみたい（大涙）



最近はなんか、出張から帰ってくるたびに太ってる気がしたから、

土日は魚しか食べさせてなかったんだけどねぇ・・・

すでに手遅れだった？（汗）


まさか血圧までそんなに高くなってるなんて＿|￣|○ｶﾞｸｯ

あ、ありえない・・・(´д⊂



・・・・ということで、

緊急ダイエット＆減塩対策を敢行。


本気でやります・・・(゜Д゜)


アホ旦那にも言い聞かせた。


「アンタねぇ・・・何で早く言わないの！！

　血圧高すぎでしょ？？大体太りすぎなんだよ！

　上より下が高い方がヤバイんだよ？

　血圧高いと心臓に負担かかるし、マジで死ぬよ？

　私達を路頭に迷わせてもいいの？

　真剣に痩せないと取り返しのつかないことになるよ！

　本当に死んじゃうよ？？」



いい聞かせというか・・・お説教ですな（汗）

真剣に怒らないとやる気ださないんだもん（怒）


大体、太ってるからヤバイってずーーーっと言ってたのに、

それでも太り続けてたんだもの。

揚げ物食べるなって言っても言うこと聞かないし・・・



ウエストのサイズ・・・１０１ですから（滝汗）

ディズニーじゃないんだから（大涙）



とにかく高血圧には減塩＆カロリー制限。

出張でコンビニ弁当は避けられないのだとしても、

カロリー表示を見て７００以内を指示。

今までなら間違いなく１０００ｋａｌ以上食べてたから（汗）



味噌汁、ラーメン等のスープは絶対飲まない。

醤油とかかけない。

朝のカロリーももちろん制限（４００くらいにしたけど）

昼は弁当らしく、揚げ物が入ってないのを選ぶようにさせた・・・


そして１週間経過。

さっき帰ってきて計測したところ、

ウエスト・・・


















１０１＿|￣|○ｶﾞｸｯ


な、何で変わってないんでしょ？（滝汗）

ちゃんとやったのか！？


聞いたらカロリー見てないって(｀д´)怒

でも揚げ物は一切食べてないって・・・

あのねぇ・・・意味ないんですけど（涙）


本人は「やるだけやった！これ以上は何もできん！(゜∀゜)」

といって自信満々だったが（滝汗）

揚げ物食べてないだけでやった気になってるよ(´Д｀lll)

結果でてないんですけどーー。


来週も出張（汗）

今度痩せてなかったらマイクロダイエットかしら・・・(´Д｀；)



新婚当時にちょっと太っても、「幸せ太り」とか言われて、

痩せるより太った方がいいよね、なーんて言ってたけど、

今じゃそんなこと言ってられない状況に（涙）



もし旦那が病気になったら私のせいだよ・・・

お義母さんに申し訳なさすぎ。


ぜーったい正常に戻すんだからーー！

がんばらなきゃ(゜Д゜；)