ふわふわ

先日にとうとう重い腰をあげてダイエットを始めることにしました。

食欲の秋から止まらない食欲（滝汗）

そのため体重増加も止まらない（鬼汗）　



ちょっとずつご飯を減らして、お菓子を減らして、

そんなことくらいじゃ体重は減らないようで（当然？）



劇的なことを何かしないとダメらしい・・・


意を決してダイエット食品を購入～♪


こちら↓


うの花クッキー１２個セット




以前に、豆乳おからクッキーを１キロを購入したことがあるんだけど、


普通に激ウマなんです・・・（汗）

おいしいほうがいいじゃないって思うかもしれないけど、

おいしいからたくさん入るし、子供にも奪われるし（汗）

１キロがあっという間になくなっていったわけ (´Д｀；)


当然痩せませんが？(゜Д゜)ｸﾜｯ

誰も聞いてないって？（汗）


多少満腹感はあるしちゃんと分量守って続けられたらよかったのかも？

でもそんなことできなかったのねー(笑）ハハ。


で見つけたのが違うタイプのこのおからクッキー。

試してみようと２０枚入りの１２個セットを購入。

しかも安いでしょーー♪


でもね・・・これも失敗なきざしが（汗）


サクサクしておいしいの。普通に食べれるの。

しかも１枚１枚が薄くて一袋ペロリなの(´Д｀lll)ｵｲ?

結局一緒・・・というか以前買った方が腹持ちはよかったような・・・


おやつに枚数を決めていただくことに・・・（ダメじゃん）


１袋食べないとご飯としては補えないかなーーうん。

すると２００キロカロリーはあるから・・・

食パン１枚食べても一緒かなー(笑）



こちらも購入↓


こんにゃくラーメン（とんこつ）６食セット


これはとんこつだけど、他にピリ辛しょうゆとカレーうどんと塩味を購入。

３０食くらい買ったの♪


早速とんこつを食べてみましたーーー♪



こんにゃくだけど細麺仕様で中々よく出来てるの。

しかも６食715円って安くない？？

一食あたりのカロリーも６０キロカロリーくらいで、

これはいい感じですわーーーん♪♪



もちろんコレだけじゃお腹いっぱいになりませんが

それが何か？(゜Д゜;)ｸﾜｯ


だから聞いてないって？(笑）


だってそりゃねーーうん。そうだよねーー。


でも足しにはなるから、ご飯半分くらいで済むから♪

カロリー的には減ってると思う♪（続けられれば）


問題の味はね、うん、こんにゃくといえばこんにゃくなんだけど、

そんなに変な味がするわけでもなく、普通に食べられる感じ。

野菜をたっぷりいれればもっと満腹感もあるかもー♪

私はねぎしか入れなかったけど(笑）


しばらく１日１回はコレ食べようっと♪


１ヶ月で・・・目標－３キロ！！

がんばりまーーーす♪