ふわふわ星

今日は、旦那ちゃんのお誕生日でした。
まぁ、大したことはしてないけれど、一緒にドライブして、海に行ったり、ケーキ食べたり、そしてお参りにも行きました。
最後は旦那ちゃんの大好きなお刺身をいつもよりちょっと奮発して、豪勢に。。。

過敏性腸症候群になってから、何か食べ出すと、もうお腹が痛くなり、ゴロゴロ差し込む･･･という繰り返しが起こるようになった。
いわゆる特急列車きまーす！って感じ（笑）（お食事中の方はすみません。。^^;）
ひどい時は、ものを口に入れる事も怖くなって、体重は減り、外出も不安になり･･･精神的負担はかなり大きかった(>_<)
それで、お参りのはじまり♪
ひどい頃、抗不安剤によく入っている、抗コリン作用のあるお薬をよく飲んでいた。
何やら、いい意味で鈍感にさせるお薬（笑）有り難いっ！！
最近は、一ヶ月に一回くらいの使用で大丈夫になった♪お腹ちゃん、えらいぞっ！

過敏性腸症候群は、自律神経失調症の一つと言われていて、副交感神経の乱れから起こるものである。
腸は第２の脳というそうで、お腹のことを常に意識している脳の状態は、しっかり腸にそのまま伝わるらしい。
お腹の事を気にしないようにしよう･･･そんな気持が、結局、お腹に支配されている状態･･･まさしく悪循環になるらしい。
でも、あれだけ毎度お腹を壊せば、誰だって気にするっちゅうの！！

症状が緩和してきたこの頃･･･そういえば、お腹の事、忘れてる事が多い・・・
体重もほぼ戻ったし、何でもよく食べるし♪食べる事が、ちゃんとまた楽しくなってる。神様ありがとうぅ！
だんだんお腹に自信がついてきた～！私のお腹、頑張れ！
いつも外出先でトイレに駆けずり回る私に付き合ってくれた（笑）
旦那ちゃんにも、ホント感謝！！