ふわふわ星

牛乳･･･必ず冷蔵庫にあって、お風呂上りに飲んでいました。
しかし、毎度毎度この話になっちゃいますが、お腹に手を焼くようになってから、
我が家の冷蔵庫から、牛乳が消えました。。。
もちろん、飲んだら最後、グルグル～～、見るだけで、グルグルしそうな気がしました(>_<")

しかし、この秋から、また牛乳さんが冷蔵庫にいらっしゃいます。。(^-^)
きっかけは、手作り石けんに使う空牛乳パックが必要となって・・。
でも、最近、グルグルに襲われない私は、恐々飲んでみる事に・・

・・・なんか、きそう・・くる？こない？

そう言ってるうちに、おもしろいテレビが始まって、忘れていました。
そう、平気だったのです(^-^)襲来は無かったのでありますヽ(^○^)ノ

肝心の空牛乳パックですが・・・
旦那ちゃんがひん曲げて捨ててました(^｡^;）
そう、私は言い忘れていたのです。「捨てないでね」って。
そして、また買ってきて、飲んでいます。


最近の私のお気に入りのひとつ・・

★お鍋に牛乳（又は牛乳とお水）を入れ、メドゥスイートのハーブと、シナモンチップを入れ、
弱火で煮出して、少々蒸らす。
美味しい～ハーブ入りホットミルクの出来上がり★

甘味があって美味しい♪
お水で割らない方が、甘味もコクもより多いですね。
シナモンは、辛みと甘味があり、シナモンがちゃんと抽出されると
甘味が引き出され、ハーブティーが美味しくなります。

シナモンは体を温めて、労わってくれるハーブ♪
冷えから来る、お腹のグルグルや、風邪などにもってこいです。
漢方薬に「桂皮（ケイヒ）」というものがありますが、
これはシナモンとよく似た「カシア」という別名チャイニーズシナモン、と呼ばれるものからなるものだそうです。

メドゥスイートもお腹に優しい上、発汗を促し、熱を下げる働きがあると言われています(＾-＾)
風邪にも、良さそうですね。

メドゥスイートは私のお気に入りハーブでもあります(^^)
（e-ティザーヌさんで、いつも購入しています）

妊婦さんは、シナモンは刺激があって、よくないらしいけれど、
そうじゃない方は、是非試してみてくださいね。
紅茶は入ってないけれど、チャイっぽい♪