カテゴリ:ハーブティー
先日、出かけ先で初めてジュアールティーなるものを飲みました。
ジュアールティーにレモングラス、レモンバーム、オレンジピールが ブレンドされているものでした。 楽天ショップで探してみたら、ありましたありました。ココ 家に帰って、「確か・・あったはず・・」と探しました。 そう、前に薬屋さんでもらったサンプルのジュアールティー。 それに、レモンバームとオレンジピールを入れて飲んだら・・ うん♪やっぱり美味しい! 紅茶の香りには敵いませんが、お味は紅茶にブレンドした時と、とても似ていますね。 少しマイルドな感じもあります。 ジュアールティーのことを少し調べてみました。 ジュアールという植物があるわけじゃないんですね。 これは商品名であって、カメリア・シネンシスという植物の葉を使ったお茶だそうです。 これ、よく読んだら、ツバキ科のお茶の樹のことでした。 よって、ジュアールティも緑茶も紅茶もウーロン茶も 同じカメリア・シネンシス系のお茶の樹の葉から作られているのね! へぇー!でした。 皆さんもご存知のように、不発酵で緑茶、半発酵でウーロン茶、全発酵で紅茶、というように違ってきます。 カビなどの働きを借りた後発酵ではプーアール茶が該当するそうです。 ジュアールティーは、紅茶の分類に入るそうなので、全発酵茶? この葉は、とにかく抗酸化作用に優れているそうで 2年間放置しても、カビも生えないそうです。 ハーブティーは、もちろん、このカメリア・シネンシスのお茶の樹以外の葉を使っていることになります。 それ以外の薬草からなるもの。 そして、カメリア・シネンシス種のお茶にあるものとはまた違う植物ポリフェノールを摂る事もできます。 なので、緑茶も紅茶もハーブティーもそれぞれ良さがあるわけですね。 ただ、ハーブに含まれる成分の中には、薬に使用されている成分もあります。 そんなわけで、例えば高血圧の方にはこれは向かない、とか薬との相互作用の注意が促されるわけですね。やはり「薬草茶」なのです! 半面、それだけ体に働きかけるものもあるということです。 そして、カフェインを含まないことも違う所ですね。 カフェインを含むジュアールティーや紅茶とのハーブのブレンドは朝、 ハーブだけのブレンドは夜・・・ こんな飲み方もアリですね♪ 先程、ルイボスティーを注文しました。 ハーブティーとブレンドすると美味しいって聞いたので。 ルイボスティーはカフェインなしなので、夜もいいですね。 と、いっても、カフェイン摂っても、全然普通に寝れる私なんですけどね(笑) いろいろ美味しい飲み方研究中♪ いつも応援ありがとうございます。 10位です☆ 人気blogランキングへ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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