ふわふわ星

最近、ルイボスティーとハーブのブレンドも良く飲むお茶の一つ。

☆ルイボス＋レモンバーム＋オレンジピール
ほんのりレモンの味とルイボスがとても調和して、レモンティーみたい♪

☆ルイボス＋ジャーマンカモミール＋オレンジピール
ルイボスは味がしっかり出るので、同じようにしっかり味のカモミールにも負けない。カモミールのクセがうまく調和して、とても飲みやすい♪

☆ルイボス＋エルダー＋シナモン＋アニスシード少々
体があったまるー。香りもすごいいいし、
甘みとスパイシーがミックスしていて、美味しい♪

これらにはちみつを入れたものも飲んでみました。
個人的には、カモミール入りはそのままの方が好みで
あとの二つは、入っていても美味しい♪

ルイボスは、香りはそんなにないので、
ローズやラベンダーを少し入れたりして香りをプラスするのも
すごくいいだろうなぁ～、と思います。

ルイボスティーは、南アフリカのセダーバーグ山脈一帯でのみ栽培される
アスパラサス リネアリスという豆科の植物だそうです。

カフエインがなく、低タンニンの為、渋みの感覚が非常に少なく
口当たりが本当にまろやかです。
フラボノイトを含み、抗酸化作用に優れること、
ミネラルを豊富に含むことも特徴です。
消化管機能の改善や、鎮痙作用、アレルギー改善にもいいそうですよ～。

うん♪ルイボスティーってなかなか魅力的だし便利!



庭のロケットが花を咲かせていました。
葉っぱが硬くならない様に、摘んで飾っています。可愛いお花♪




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