きらり☆ふわり☆ゆらりの何気ない日常
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毎日通勤電車の途中でスマホから 更新していましたが ここのところスマホの調子が悪くて 家でパソコンから更新しています。1月27日のお弁当 ブロッコリーとウィンナーの塩コショウ炒めチキンカツ(冷食)かぼちゃのバター醤油煮チーズ入り玉子焼き茄子の焼き肉タレ炒め 1月28日のお弁当 ミートボールチーズ入りチキンカツ(冷食)ブロッコリーチーズ入り玉子焼きサツマイモキャベツとスナップエンドウ豆の塩麹炒め
2014.01.28
コメント(4)
ブロッコリーミニハンバーグ(冷食)鶏肉の照り煮チーズ入り玉子焼きサツマイモのレモンバター和えジャガイモのカレー炒め
2014.01.24
コメント(2)
ブロッコリーシュウマイ、鶏肉の照り焼き(冷食)チーズ入り玉子焼きキャベツの塩麹炒め
2014.01.23
コメント(0)
ジャガイモのコンソメ煮ウィンナーカボチャのコロッケ、とり天(冷食)チーズ入り玉子焼き野菜炒め
2014.01.22
ブロッコリーチキンカツ(冷食)サツマイモのレモンバター和えほうれん草の炒り卵レンコンと豚肉の炒めもの
2014.01.21
ブロッコリーコーンクリームコロッケ鶏肉とジャガイモの煮物チーズ入り玉子焼きモヤシの炒め物
2014.01.20
ブロッコリーウィンナーフライドチキン(冷食)チーズ入り玉子焼きポテトのカレー煮キャベツの塩麹炒め今日も仕事です。ポテトのカレー煮が とても美味しく出来ました(*^o^*)
2014.01.18
ブロッコリーチキンカツ(冷食)ベーコンとほうれん草の炒めものサツマイモのレモンバター和えベーコン、チーズ入り玉子焼きナスと小松菜の炒めもの今日は間違えて ご飯入れる方にオカズ詰めた(^。^;)
2014.01.17
ブロッコリーとウィンナーの炒めものチーズ入り玉子焼きとり天(冷食)キャベツのカレー炒めジャガイモのソース炒め
2014.01.16
今日はお弁当箱変えたら 使いにくかった。ブロッコリーベーコン、チーズ入り玉子焼きジャガイモの煮物かにクリームコロッケ(冷食)もやしの炒めもの
2014.01.15
ブロッコリーウィンナーカボチャのバター醤油煮チーズ入り玉子焼きミニハンバーグ(冷食)キャベツの生姜醤油炒め
2014.01.14
ブロッコリーカボチャのバター醤油煮フライドチキン、つくね(冷食)チーズ入り玉子焼きナスの生姜醤油炒め
2014.01.10
ブロッコリーミニハンバーグ、串カツ(冷食)竹輪と人参のカレー炒めチーズ入り玉子焼きキャベツの醤油麹炒め
2014.01.09
ブロッコリージャガイモの昆布煮シュウマイ、チキンナゲット(冷食)チーズ入り玉子焼き豚肉の炒めもの今日から子供は学校です。なるべく冷食は控えないとなあ。でも 中々出来ない(^。^;)
2014.01.08
ブロッコリーとウィンナーのケチャップ炒めカボチャのサラダカジキのゴマ揚げ(冷食)ミニカツ(冷食)
2014.01.07
ブロッコリージャガイモのバジル和えウィンナーおからコロッケ(冷食)玉子焼きキャベツの塩麹炒め
2014.01.06
ブロッコリーフライドチキン(冷食)カボチャのバター醤油和えナスの生姜醤油炒めベーコン入り玉子焼き
2014.01.04
ブロッコリーサツマイモのレモンバター和え野菜つくね、唐揚げ(冷食)ベーコン入り玉子焼キャベツの醤油麹炒め今日で仕事納めです。読んで頂きありがとうございました(*^▽^*)また、来年も宜しくお願いしますo(^-^)o
2013.12.30
ブロッコリーウィンナーカボチャのバター醤油チーズ入り玉子焼一口カツナスの醤油麹炒め明日は休みで月曜日が仕事納め。今日も仕事です。
2013.12.28
ブロッコリーホタテ風味フライ、ミニハンバーグ(冷食)竹輪とポテトの炒めものチーズ入り玉子焼キャベツのカレー炒め
2013.12.27
ブロッコリーカニクリームコロッケ(冷食)チキンの照り煮ジャガイモのバジル和えウィンナーチーズ入り玉子焼もやしの炒めもの
2013.12.26
コメント(1)
ナスの味噌炒めブロッコリーとウィンナーの塩胡椒唐揚げ(冷食)
2013.12.24
今日は旦那さん、お仕事ですので簡単に作りました。キャベツの塩麹炒めミニカツベーコンとブロッコリーの炒めもの。
2013.12.23
ブロッコリーミニカツ、鶏肉の照り焼き(冷食)サツマイモのレモンバター和えチーズ入り玉子焼キャベツの焼き肉のタレ炒め
2013.12.20
ブロッコリーおからコロッケ(冷食)ジャガイモのバジル和えウィンナーチーズ入り玉子焼キャベツの塩麹炒め
2013.12.19
ブロッコリーフライドチキン、カニクリームコロッケ(冷食)カボチャのバター醤油煮ベーコン、チーズ入り玉子焼ナスの生姜醤油炒め
2013.12.18
ブロッコリーウィンナーミニカツ、ナゲット(冷食)チーズ入り玉子焼ジャガイモのソース炒め
2013.12.17
ブロッコリーホタテ風味フライ、唐揚げ(冷食)チーズ入り玉子焼サツマイモのレモンバター和えキャベツの醤油麹炒め
2013.12.16
今日は私は休みです、子供は午前中部活で学校へ。もう少ししたら出掛けるのでお弁当作りました。 ブロッコリーとウィンナーの塩コショウかぼちゃのコロッケ、チキンナゲット(冷食)チーズ入り玉子焼きキャベツの塩麹炒め
2013.12.14
ブロッコリー野菜入りつくね、メンチカツ、シュウマイ(冷食)チーズ入り玉子焼ナスのオイスターソース炒め
2013.12.13
今日は焼きそばです。唐揚げ、シュウマイ(冷食)ウィンナー
2013.12.12
ブロッコリージャガイモのバジル和えウィンナーホタテ風味揚げ、ミニハンバーグ(冷食)チーズ入り玉子焼キャベツのカレー炒め
2013.12.11
ブロッコリーとり天、鶏肉の照り焼き(冷食)サツマイモのレモンバター煮ナスの味噌炒めベーコン、チーズ入り玉子焼
2013.12.10
お弁当画像アップ出来ました。12月5日から先週三日分のお弁当画像です。
2013.12.09
2013.12.04
ブロッコリージャガイモのバジル和えウィンナーミニハンバーグ、チキナゲット(冷食)チーズ入り玉子焼カラーピーマンと豚肉の炒めもの
ブロッコリージャガイモの煮物シュウマイ、クリームコロッケ、唐揚げ(冷食)キャベツの醤油炒め
2013.12.03
ブロッコリー鶏肉の照り焼き、コーンクリームコロッケ(冷食)チーズ入りちくわと人参の炒めもの茄子と豚肉の生姜醤油炒め
2013.12.02
茄子と豚肉の味噌炒め炒り卵ピーマンと塩昆布の炒めもの
2013.11.30
ブロッコリーおからコロッケ、シュウマイ(冷食)サツマイモの巾着ポークソテーキャベツの塩麹炒め
2013.11.29
今日は 焼きうどんとオニギリのみです。朝から子供に「焼きうどん?」と言われました。炭水化物だから 不評です(^。^;)
2013.11.28
ブロッコリーウィンナージャガイモのコンソメ煮チキンカツ(冷食)キンピラゴボウ、チーズ入り玉子焼ナスのオイスターソース炒め
2013.11.27
ブロッコリーウィンナーと白菜のウェイパー炒めコーンクリームコロッケ、ミニハンバーグ(冷食)サツマイモのレモンバター煮キャベツの生姜醤油炒め
2013.11.26
ブロッコリーとエビのケチャップマヨ炒めチーズ入り玉子焼カボチャのコロッケ、シュウマイ(冷食)鶏肉の照煮モヤシの塩麹炒め
2013.11.25
ブロッコリー竹輪と人参の炒めものチーズ入り玉子焼コーンクリームコロッケ、チキンステーキ(冷食)キャベツの炒めもの
2013.11.22
今日は仕事休みです。偶々旦那さんも休みなのでお出掛けしようかなσ(^_^)ブロッコリーウィンナージャガイモのバジル和えチーズ入り玉子焼唐揚げ(冷食)ナスの生姜醤油炒め
2013.11.21