ガイアの風　ＦＭＫＩＴＡＱ

■レポート　ＦＭＫＩＴＡＱ「ガイアの風」５月２４日(日)20時～21時放送

出演者：ボイスヒーラー　　　　　　大塚れなさん
　　　　アロマサロンネロリ代表　　矢田ふみさん　

テーマ：ウィッチズ☆ナイト　(魔女の夜) 第二夜


ウィッチとは、英語で魔女のこと。
魔女は本来「賢い女」と言う意味で、
自然を愛し、エコロジーを大切にしていた女性たちです。
植物や鉱物、天体の動きなどを取り入れた生活の知恵や健康術・・・
ウィッチズ☆ナイトでは、ナチュラルに暮らすための、
ちょっと役立つお話を季節ごとにお送りします。
目指せ！現代の魔女☆


☆月のリズムで生きる～ムーンカレンダー☆(れなより)
　月は、１ヵ月かけて１２星座を一周します。
　その日の月が滞在する星座をチェックして、
　対応するからだの場所をいたわってあげましょう。
　自分と向き合い、自分を慈しむために。。。


　●今日(５月２４日)は、双子座の新月です！
　　新月の日には、『新月のアファメーション』といって、
　　お願い事を箇条書きにして紙に書くと、それが叶うと言われています。
　　皆さんも自分自身を見つめるきっかけとして、２８日に１回、
　　『新月のアファメーション』をしてみてはいかがでしょうか？

　　アファメーションの書き方のコツをまとめました。
　　□手書きで、紙(ノートでもよい)に願い事リストを書く。
　　□願い事は２件以上、１０件以内の箇条書きにする。
　　□日付を書いて、保存しておく。
　　□『私は～』ではじまる一人称で、断定形で書く。
　　　　(例)私は、素敵なパートナーに出会います。

　◎双子座のキーワードは、
　・運動、行動、学び
　・情報、コミュニケーション能力
　・身近な人間関係
　・不安を取り除く
　などですので、このキーワードに関するお願い事をすると更に効果的。

　◎双子座がつかさどる身体の領域は、
　　手、腕、肩、肺、腺(リンパ腺など)です。
　　この時期は、お風呂で手のマッサージをしてあげるなど、
　　自分を慈しむ時間を持つようにするとよいでしょう。

　◎双子座に対応する精油は、バジルです。
　　バジルは香りも効能もパワフルなので、
　　柑橘系の精油などにちょっとだけブレンドしてマッサージオイルをつくって、
　　【双子座専用のマッサージオイル】なんていかがですか？

　◎双子座に月があるときは「脂肪の日」と言われ、
　　食べ過ぎるといつもよりも太ってしまうかもしれません。ご注意！


◎ウィッチズより、豊かなバスタイムのススメ
　　　れなより：クリスタルと一緒にお風呂に入ること。
　　　　　　　　とても豊かな気持ちになれるとのこと・・・
　　　　　　　　ちなみにれなさんのお気に入りは、ハート型のローズクォーツです。

　　　ふみより：電気を消して、キャンドルの灯りでお風呂に入ること。
　　　　　　　　わたしは現在、３つのキャンドルを灯して入るのですが、
　　　　　　　　もっと増やしたいと思っています。
　　　　　　　　キャンドルの灯りを見つめていると、深ーい瞑想状態に導かれますよ。


☆アロマでインフルエンザ対策☆(ふみより)
　　巷ではマスクが売り切れ？！などと言われていますが、
　情報に踊らされず、落ち着いて、
　できるだけナチュラルな方法で対応できるといいですね。

　＊インフルエンザ対策におすすめの精油
　　　・ラベンサラ・・・免疫力アップ、抗ウイルス
　　・クローブ・・・免疫力アップ
　　・シナモン・・・抗菌作用が非常に高い
　　
　　これらの精油は、パワフルかつ、香りがちょっと個性的なので、
　　好みの香りの精油にブレンドして、お部屋で香りを焚きましょう。
　　それだけで空気を清浄にし、ウィルス対策に効果があります。　
　　また、ずっと同じ香りを焚くよりも、定期的に使用する精油を変えると、
　　より効果的だと言われています。

　＊インフルエンザ対策といえば、
　　「外から帰ったらうがい、手洗い」は常識ですよね。
　　ここで＋αのひと工夫。
　　抗菌力の高いティートリーの精油をコップのお水に１、２滴たらしてうがいしましょう！　　(入れすぎにはご注意！)

　＊床の拭き掃除をする際には、精油をたらしたバケツの水で雑巾をしぼって、
拭きましょう。
　　精油のあるところでは細菌は存在できないのです。


☆ウィッチたちより、イベントのお知らせ☆

(ふみより)
６月７日(日)　「空の音、水の香り＊ピアノと香りのコンサート＊」
　　　　　　　　ピアニスト重松壮一郎さんのピアノと、
　　　　　　　　ふみによる香りの演出のコラボレーション。
　　　　　　　　前売チケット　大人2,800円
(演出で使用した香りのおもちかえりスプレーつき)　
　　　　　　　　13:30開場　14:00開演　＠JazzCafeドラム館(遠賀郡遠賀町)
　　
６月２１日(日)　「＊Flower in daily life。＊」
　　　　　　　　北九州で活躍中のデザイナーやアーティストが集うイベント。
　　　　　　　　ライブありDJありで楽しんでいただけます。
　　　　　　　　ふみはナチュラルバスソルトで出展しています。
　　　　　　　　入場チケット　1000円(当日500円の金券として使用できます)
　　　　　　　　11:30～17:00　＠旧百三十銀行ギャラリー(八幡東区西本町)

６月２６日(金)～２８日(日)　
　　　　　　　　「うさと展」(with　まか)
　　　　　　　　　手紡ぎ・手織り・草木染の「うさと」のお洋服の展示会です。　
　　　　　　　　　各日11:00～17:00　＠スマーシャ！(八幡西区大浦)　


(れなより)
６月１４日(日)　　　コンサート「あなたのために・・・」　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　イタリアンレストランでの、ビュッフェスタイルのお食事つきのコンサート。
　　　　　　　　　　同じくヴォーカリストの娘さんとの初共演です。
　　　　　　　　　　チケット　大人前売　2500円(お食事つき)　　
　　　　　　　　　　16:00開場　16:30開演　＠リストランテイタリアーノ(飯塚市)

６月２８日(日)　　　フラワーエッセンス初級講座(第１回)
　　　　　　　　　　ヴォーカリストれなさんのもうひとつの顔、植物魔女。
　　　　　　　　　　全３回の講座の初回です。オーガニックティーつき。
　　　　　　　　　　１４：００～　＠ヒーリングレストランサイラム(小倉北区)

それぞれのイベントの詳しい情報は、ウィッチたちのブログをチェック！
大塚れな　http://naturalmagic.vox.com/　　
　　　　　　http://orpheus-song.vox.com/
矢田ふみ　http://blog.livedoor.jp/neroli_aroma/
　　　

ウィッチズ☆ナイトは、奇数月の第４日曜日にお耳にかかります。
次回は７月２６日(日)、お楽しみに！　

（コーディネーター　矢田ふみ）