【告知】第17回奥襟部長のブラジリアン柔術練習会
第17回の練習会を企画しました。ふるってご参加 く だ さい。日時:10月11日(火)19:00~21:00場所 : 南河内武道館 http://www.city.shimotsuke.lg.jp/hp/page000002000/hpg000001984.htm練習内容: 準備運動(走ったり回転運動)、整理体 操、後片付け会費:貸し切り費用を頭割り、多分100円~300円/人注意事項: ・怪我は自己責任となります。くれぐれもお気をつけ ください。 ・基本的にはブラジリアン柔術としますが、希望者が いればノーギもOKとします。一応、奥襟部長は相手に はなれるので、誰とも練習ができないということには ならないと思います。ただ、ガラスの膝と、貧弱なス タミナの持ち主なので、連続でいっぱいスパーリング することはできません。ご了承ください。 ・どちらかというと、久しぶりに身体を動かしたい系 の方、歓迎です。ガチの練習をご希望の方にはブラジ リアン柔術はある程度お相手できるかもしれません が、ノーギは相手をする自信はありません。努力はし ます。 ・関節を極めきるのは禁止とさせてください。とにかく怪我は避けましょう。 ・参加希望の方は事前連絡をいただけるとありがたい ですが、当日、突然参加も構いません。 ・柔道経験者でブラジリアン柔術をやってみたいとい う方、大歓迎です。皆様のご参加を心よりお待ちしてます。