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2008年08月02日
テーマ：今日の健康状態は？(10612)
カテゴリ：健康
退院した後も体調が悪く熱を出して寝ていました。どうしても食欲がでず無理に食べると吐いてしまう状況で・・・ということで昨日の更新をサボってしまいました
 今は自宅療養中で仕事も休みなので、水分の補給をしながら1日中寝ていました。風邪かなとも思ったんですが、症状がそうでもないので風邪薬は飲みませんでした。  今日の朝までには平熱に戻って体調も良くなってきました。退院後の疲れかな？午前中は高校野球を見ていましたが、北北海道代表が頑張って勝ってくれました。良かった！！ 熱を下げる方法を調べると諸説があって悩むところです。私が２０年ほど前に札幌市立病院で高熱が出たときは、両脇に冷たいパックを挟んで熱を下げました。その頃は頭を冷やすものだと思っていたのでビックリしましたが、医師の話では頭を冷やすのは良くないとのことでした。風邪の熱の場合は両脇を冷やすのは良くないとの説もありますが良く分かりません。 高熱は自己防衛機能だから薬は飲まない方が良いという説もあります。自宅でゆっくり休める場合は別として、どうしても仕事に行かなければならない場合は、薬に頼るしかありませんよね。ただし、たいがいの場合は「眠くなる」という副作用の出る薬が多いので、車を運転する仕事や高所で作業をする仕事の場合は要注意ですね。 どうしても無理をせざるをえないという状況を繰り返していると、私のように年齢を重ねるごとに色々な病気が出てきます。無理をして頑張っても大丈夫と言う方もいますが、無理をせず早い時期に仕事・家事・社会活動などを休んで療養するという決断も必要かなと思います。私のように長期療養になってから悔やんでも遅いのですが・・・  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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