テーマ:今日の健康状態は?(10608)
カテゴリ:健康
病気と闘う・・・でも予防第一!
昨日は残業無しで帰宅しました。妻がインフルエンザと診断されたためと、私自身が疲労が溜まって「無理は禁物」と思ったからです。 残業拒否は勇気がいりますが、職場でもインフルエンザ保菌者が11名に拡大。重症の1名が職場復帰したものの代わりに2名が重症で仕事を休みました。自分の身を守ることも必要ですが、私自身は免疫力が低下している状態なので余計注意をしなければ・・・ インフルエンザ警報は全国で6保健所地域に拡大しましたが、いずれも北海道。北海道の皆さんは注意して下さいね! インフルエンザの予防 (1)インフルエンザウィルスは低温度・低湿度・乾燥状態を好むので室内環境に配意しましょう。 (2)手洗い・うがいを励行しましょう。喉が乾燥状態の時は要注意ですよ。(3)疲労など疲れている時は要注意、休養栄養補給を。(4)マスクは有効、今では菌を通さないマスクなども開発され発売されています。 (5)予防接種。卵アレルギーや熱のある人など接種できない条件があります。また、接種をした場合でも感染はありえますのでご注意を! インフルエンザウィルス・札幌市衛生研究所 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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