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2009年02月09日
テーマ：今日の健康状態は？(10612)
カテゴリ：健康
昨日は体調が悪く仕事を休んでしまいました。今日は本来の非番日ということで２日続けてのお休みです。体調はだいぶ良くなったけれど、上手くコントロールできずにイマイチ！
 最近は眠れなくて困ったということはありません。不思議なほどスムーズに睡眠に入ることができます。問題は熟睡したという満足感が無いこと。それは夢が原因なんです。 夢は「自分が殺される夢」「人の死に関する恐ろしい夢」「恐ろしく、とても奇妙な夢」などです。夢については未だ解明されていない部分があるのだろうと思いますが、恐ろしい夢を見るのは脳の中を整理して悪い記憶を消し去るためで健康的に悪いことではないという説があります。  しかし、こうした夢を見て目覚めた時は汗がビッショリで、頭痛や目眩がありスッキリしませんが、夢と体調というのも関係があるんでしょうか？異常な夢を見るのはストレスや精神疾患と関係があるという説もありますが何が本当なんでしょう？ 夢占いのサイトをいくつか見ましたが、殺される夢は「精神的・肉体的に無理をしている、強いストレスを反映」「現在のストレスから解放されない」などとありますが、逆に「殺される夢は希望を取り戻す」というのもありました。私は後者を信じます！「楽しい夢を見る方法」でも勉強してみますか・・・  睡眠と夢 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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