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健康法・病気・花・愛猫のことなどアレコレ～ガリレオ二世の気まぐれ日記

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2010年12月10日
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今日の朝食にもスプラウトサラダ・・・酵素がたっぷり！

(6)
テーマ：今日の健康状態は？(10612)
カテゴリ：健康
[スプラウト] ブログ村キーワード

今朝は６時過ぎに起床、気温はマイナス１．２度、とても寒いです。今日も暖房が無い中での仕事、寒さが苦手な私にとっては辛いです。疲労はあるものの体調はそこそこ、少しずつ回復して上向き状態が続いています。

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今日の朝食も酵素たっぷりのスプラウトサラダ、カイワレダイコン・ブロッコリーの芽は昨日と同じ。昨日と違うのは蕎麦の芽の変わりに赤キャベツの芽を使っていること。朝食はトースト・スプラウトサラダ・キウイフルーツ・コーヒーです。

スプラウト
スプラウト posted by (C)ガリレオ二世


室内のプランタにラデッシュの種を蒔きましたが芽を出したのでビックリ。この寒さでも芽を出すならスプラウトを育てるのも可能かなとも考えています。とりあえずはラデッシュがどこまで育つのか見守ります。

ラデッシュ
ラデッシュ posted by (C)ガリレオ二世






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最終更新日  2010年12月10日 10時31分10秒
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