「温ったかいの何でか？」と「バラコンバンド」・・・試してみました！

2011年01月27日

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カテゴリ：健康

今日はいつもと比較して疲労感もそれほど強く無く、腰痛も激しくはありません。と言ってもまだ辛いのも事実、仕事が終わるまで酷くならなければ良いのですが。働いている部署には暖房がありませんが、私は大の寒さ嫌い。当然身体を温めるグッズには関心があります。「温ったかいの何でか？」を実際に試してみました。

温ったかいの何でか？ posted by (C)ガリレオ二世

靴下・手袋・下着などの内側に、要するに肌に触れる部分にこの液を噴霧します。乾かしてから着用します、すると不思議と温かいのです。身体から出る水蒸気を熱に変換して温めるとのことですが効果大で気に入りました。

バラコンバンド posted by (C)ガリレオ二世

バラコンバンド posted by (C)ガリレオ二世

私は腰痛の持病がありますが最近試したのがバラコンバンド。生ゴムのチューブ状になったバンドで痛みのある所に巻き付けて運動します。（バンド療法）こちらの方は効果が確認できるまでは少し時間がかかりそうですが良い感じはします。しばらくは続けようと思っています。