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健康法・病気・花・愛猫のことなどアレコレ～ガリレオ二世の気まぐれ日記

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2011年10月10日
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テワラン（タイ古式ヒーリング）で体調調整！

(4)
テーマ：今日の健康状態は？(10612)
カテゴリ：健康
私は今の会社で長い間事務系の仕事をしていました。定年退職を数年後に控えた段階で肉体労働の部署に転属、色々あったものの結果として退職後もこの部署で働いています。元々肉体労働に適したほど頑強な体ではありませんので苦労しています。荷物をコンテナに積んだり降ろしたりの仕事ですが、今の時期は米が急増。３０キロ詰めの米の袋ですが、疲れてくると持ち上げるのもようやくという情けなさ。年齢とともに筋力も体力も衰えていくのを実感しています。

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天丼
天丼 posted by (C)ガリレオ二世


今日は用事があって札幌へ、用事を全て終えてからは月寒温泉で昼食「天丼」です。温泉でゆったりしましたが筋肉疲労を取るのが目的。夕方は温泉内にある「タイ古式ヒーリングサロン」へ。７０分コースを初めて体験しましたが、現時点では「筋肉疲労」が取れたとの実感はありません。明日明後日と仕事ですから、その直前ぐらいまでは少しでも筋肉疲労が快復したと感じられればと思っています。

テワラン
テワラン posted by (C)ガリレオ二世


自宅に戻ってからは軽く夕食を食べ、その後は例によって晩酌。酒の肴は「鰊の一夜干し」と「鯨の刺身」です。お酒は特別純米辛口の「一ノ蔵」ですが、蔵は宮城県の「株式会社　一ノ蔵」です。今日は早目就寝で明日の仕事に備えます。

一ノ蔵
一ノ蔵 posted by (C)ガリレオ二世


酒の肴
酒の肴 posted by (C)ガリレオ二世














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最終更新日  2011年10月10日 22時09分44秒
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