温泉と全身マッサージ・・・筋肉疲労が改善！

2011年10月13日

(4)

テーマ：今日の健康状態は？(10612)

カテゴリ：健康

ここのところハードな仕事が続いて疲労困憊。今朝目覚めると疲労感の他に筋肉痛もあります。仕事柄から筋肉痛や捻挫なども日常茶飯事、結構辛いんですよ。でも今日は朝からとても良い天気、せっかく仕事も休みなのでお出かけでした。

森のレストラン posted by (C)ガリレオ二世

お隣の恵庭市に行ってきました、と言っても自宅から車で２５分程度走ったところにある「えこりん村」です。お昼時だったので「森のレストラン」で昼食を食べました。メインはカレーに決定、野菜・ドリンクなどはビユッフェ形式になっています。ドリンクは摘みたてのハーブで作った「ハーブティー」をいただきました。

カレー posted by (C)ガリレオ二世

野菜サラダ posted by (C)ガリレオ二世

夕方からは札幌市清田区にある里塚温泉「さとづかの湯」へ。夕食は日本酒と麻婆豆腐・枝豆で終わり。明日も仕事が休みなので夕食は軽めです。ここへ来たら「イワナの骨酒」を必ず注文をするのですが今は置いていないとのことで残念。日本酒は純米酒を好んで飲むのですが、純米酒も置いていないとのことで生酒をいただきました。