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2011年10月16日
テーマ：今日の健康状態は？(10612)
カテゴリ：健康
[白内障の手術] ブログ村キーワード
今日は疲労感が少々あるものの体調は良好です。これから冬に向けては体調を崩し易くなるので健康管理には十分気をつけたいと思います。予報によれば明日の最高気温は１７度ですが、夜には８度まで下がるとのこと、着るものにも気配りをします。今日は母の見舞いのために札幌市手稲まで行ってきました。 
母は明日「白内障」の手術をしますが、明日は片方の目を１日おいてもう片方の目を手術することになっています。白内障は４５歳以上の年齢の方に多く、８０歳以上の高齢者の場合はほとんどの方が何らかの形で白内障の症状を引き起こしているそうです。ただし個人差があるため、進行が遅く症状の自覚に至らない場合もあるそうです。
今日は母の見舞いのために兄弟４人が久々に顔を合わせました。弟は東京に住んでいるのでなかなか顔を合わせる機会が無く、本当に久々に顔を合わせました。母のことは気がかりですが兄弟全員が顔を合わせたのは嬉しかったです。
明日も見舞いに行って来ます。手術は３０分程度で終わるそうです。白内障は加齢による目の老化が原因とのことですが、そのメカニズムの詳細は分からないとのこと。予防法として一般に言われていることは「紫外線防止対策」で、サングラスなどで目を保護することが大切。 栄養的にはビタミンＥ・ビタミンＣが有効で、特にビタミンＣは１日200ミリグラム以上摂取していると発症のリスクが４０％減るそうです。この研究報告は厚生労働省研究班から２００７年に発表されたものです。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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