午後から雨との予報、午前中にウォーキング！

2011年10月22日

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テーマ：健康管理・増進、病気予防、抗加齢（若返り）、長寿、豊かさ探求(8872)

カテゴリ：健康

[ウォーキング] ブログ村キーワード

ハードな仕事が続いていて疲労が残っていますが、今日は仕事が休み。明日明後日は仕事ですから、今日は体調を調整して明日からの仕事に備えます。激しい筋肉疲労や筋肉痛もあったのですが、対処方法が良かったせいかだいぶ楽になりました。

緑葉公園 posted by (C)ガリレオ二世

今日は朝から曇り空、午後からは雨との予報なので午前中にウォーキングです。コースは自宅から緑葉公園へ、緑葉公園では以前にブログで紹介したことのある安田侃氏の彫刻のある広場にも立ち寄りました。

安田侃　新生 posted by (C)ガリレオ二世

安田侃　新生 posted by (C)ガリレオ二世

緑葉公園ではナナカマドも真っ赤に熟していて秋を実感させられます。緑葉公園を抜けて松葉町方面を通りアチコチを見学しながらのウォーキング。北広島市へ移ってきてからは日も浅く地理にも不案内なので、町のウォッチングをしながらのウォーキングをしています。

緑葉公園 (2) posted by (C)ガリレオ二世

緑葉公園 posted by (C)ガリレオ二世

松葉町 posted by (C)ガリレオ二世

今日のコースは北広島駅で折り返し帰宅、北広島駅前にある北広島市図書館に立ち寄ってからの帰宅です。ブログを更新している今の時間は午後１時３０分、ついに雨が降ってきました。雨は明日まで降り続き、２６日まで降ったり止んだりの天気になるそうです。当面は秋晴れも望めそうもないですね。