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2011年12月08日
テーマ：今日の健康状態は？(10612)
カテゴリ：健康
最近は仕事が忙しく肉体疲労も蓄積していますが、精神疲労もあります。私は物流の仕事をしていますが、運送業者や配送業者などとも連携しての仕事。それぞれの部門で忙しいので時間に追われ業者間同士でのトラブルも少なくありません。
穏かに話し合えば理解しあえる事でも怒鳴りあいの喧嘩にもなったりします。皆さん疲労も激しく精神的にも不安定になっているためです。こうしたことが毎回続くと私も少々落ち込んできます。   精神疲労が続くと会社へ行くのも嫌になったりもします。そんな時に癒してくれるのが我が家のお嬢様「チビタン」です。今年５月生まれの子猫です。と言っても生れてからもう７カ月ですからだいぶ大きくはなりました。我が家に来たのが７月の初めでしたが、大きくなるのは早いですね。  チビタン posted by (C)ガリレオ二世  チビタン posted by (C)ガリレオ二世
 チビタン posted by (C)ガリレオ二世 今の世の中ストレスだらけ、ストレス解消の手段癒しの手段というのはたくさんあった方が何かと便利。私の場合は花・温泉・プチ旅行・ペット・ウォーキング・酒そしてアロマや香などです。花は大好きですが今の時期は寂しいです。
今日は雪は降っておらず積雪もありませんので助かります。現在の気温はマイナス５度、夜にはマイナス７度明日早朝はマイナス１０度になるとの予報です。とても寒いですね。起床時に軽い頭痛があり脱力感もあります。おそらく精神疲労からくるものだろうと思われます。今日も「怒鳴りあう現場」のことを考えると暗い気持ちになります。鏡に向かって笑顔を作り、行ってきまーす。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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