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2012年04月16日
テーマ：今日の健康状態は？(10612)
カテゴリ：季節の花
昨日の仕事の疲れが残っていて今朝の体調はイマイチ、腰にも少し張りがあります。休みが続くと体調も良くなりますが、ハードな仕事の後は不調になってしまいます。軽いストレッチで筋肉を刺激、その後に足裏のツボの刺激やふくらはぎのマッサージ。体調が良い時はラジオ体操やストレッチの運動を中心に、疲れが酷く腰に張りなどがあって不調な時は足裏やふくらはぎのマッサージを中心に行うことが多いです。
体調も少しずつ良くなって、正午頃にはそこそこの体調だったので花畑の雪割り作業の開始。この作業で雪が融けるのも早くなり、今では半分ほどの地表が見えるまでになりました。雪が融けた部分からは花の芽も顔を出して春を感じさせます。今日も早朝は気温０度と寒く、日中は７度まで上昇したものの風が強く寒かったです。まだまだ寒さを感じる時期ですが「春の足音」は少しずつ近くなってきています。  春の足音 posted by (C)ガリレオ二世  春の足音 posted by (C)ガリレオ二世  春の足音 posted by (C)ガリレオ二世 午後からは病院へ、診察終了後はバスを使わず少し歩いてみました。散策しながら「小さい春」を発見です。空き地にはたくさんの「ふきのとう」が顔を出していて、確実に春が近づいていることを感じさせてくれました。  春の足音 posted by (C)ガリレオ二世 北広島市では明日の最高気温も６度との予報、未だに１０度を超えることがありません。早く暖かくなって欲しいですね。こちらの桜の開花予報は、情報機関によってマチマチですが、５月５日頃から１０日頃の間になるらしい。梅の開花は少し遅く、札幌市の平岡公園梅林では５月中旬と予測しています。早く花見がしたいです。  平岡公園梅林 昨年５月１７日 posted by (C)ガリレオ二世  平岡公園梅林 昨年５月１７日 posted by (C)ガリレオ二世 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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