|
|
|
2012年05月11日
テーマ：今日の健康状態は？(10612)
カテゴリ：健康
最近はハードな仕事の連続でブログ更新も休みがちでした。仕事もようやく一段落、今日から１週間はお休みです。疲れも溜まっていて今朝はグダグダの状態でしたが、ウィークポイントの腰はそれほど悪化はしなかったのが幸いでした。午前中はストレッチとふくらはぎの丹念なマッサージ。今日からはまた体調調整のために頑張ります。
今朝は寒かったですね。起床時の気温は５度でした。オホーツク沿岸を中心とした道東地域では気温が氷点下となり平地でも雪が降ったとのこと。桜の花にも雪が降りつもる独特の景観が見られたそうですが、あまりありがたくない話です。  チューリップ posted by (C)ガリレオ二世 午前中は寒さで身を縮めていたチューリップも、正午過ぎには１１度まで気温が上昇したため開花してくれました。でも開花しそうだったモクレンは未だ開花直前、強風で花が散ったりもしています。明日の北広島市の最高気温の予報は９度とまだまだ寒そうです。１５日頃からは気温も上昇して２０度を超すらしいが、安定した暖かな日々が長く続くよう祈りたい気持ちです。  モクレン posted by (C)ガリレオ二世 今日の朝食はリンゴ・キウイフルーツ・ヨーグルト・どら焼き。朝食というよりはおやつといった感じの食事でした。仕事は肉体労働ですから、出社時の朝食はたっぷりと食べます。でも仕事が休みの時の食事は軽めなんですよ。  朝食 posted by (C)ガリレオ二世
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[健康] カテゴリの最新記事
|
|
