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2013年01月04日
テーマ：今日の健康状態は？(10609)
カテゴリ：健康
風邪をひかないように「手洗い」「うがい」「マスク」をしていましたが、残念ながら感染してしまいました。１２月の仕事はとってもハードで疲労が蓄積されていたこと、寒い中での長時間の仕事、これらが免疫力を低下させていたのだろうと思われます。免疫力の低下を防ぐサプリやドリンクなども飲んでいたのですが、無茶をしたら有効な対策は無いということでしょうね。
昨日一昨日は起き上がるのも辛くてほとんど寝ていました。今朝の熱は３７度７分、それほどの熱では無いのですが目眩が激しいです。腰の痛みも酷かったのですが、こちらの方はだいぶ和らいできました。
昨日は職場から電話が「明日は相棒が休むので何とか一人で頑張って欲しい」とのこと。事情は分からないが、今回の相棒もおそらく体調を崩したんでしょうね。 大晦日にも「一人で頑張って欲しい」と同様のことがありましたがその時は大混乱になりました。この時は他課の人たちの応援もあって午前０時前には何とか帰宅することができました。今回も「一人では無理なので対応策をとって欲しい」と強く要望はしたのですが、どれほど真剣に受け止めていることか。午前０時前には帰宅したいです！
今日の北広島市は最低気温がマイナス１９度、最高気温がマイナス８度だそうです。私は寒さが苦手、こんな寒い日に出かけるのは億劫です。まだ目眩が激しく倦怠感も強いのですが、今日は元旦についで今年二日目の仕事です。頑張って行ってきまーす。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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