|
|
|
2013年01月05日
カテゴリ：健康
昨年１１月後半から１２月末までは仕事がとても多忙でハード、疲れも溜まりがちでなかなか解消できませんでした。そんな中でブログに「何とか体が動いてくれるのは最近飲み始めたエゾエースの効果かなと思っています」と書きました。実際にそう感じたのは確かなのですが、これは「個人的感想」であって「科学的に」証明できるというものでもありません。また、個々人によって体質に合うもの合わないものもあるかもしれませんね。  「エゾエース」と「らくらく」 posted by (C)ガリレオ二世 この記事を書いてから「エゾエースは疲れに効果があるんですか」との問い合わせがありました。これは「科学的」に証明できませんし、エゾエースの単独効果では無いのかもとも思ったりもします。最近はＤＨＣの「グルコサミン」から同社の「らくらく」に変えましたとの記事も書きましたが、この影響がどうなのかははっきりとはしません。私の場合は食事にも気を使いますし、ラジオ体操などの毎日の運動も心がけています。いつも述べていることですが「全てを含めた総合的な効果」が要因としては大きいのではと思っています。
エゾエースの話題の成分は「エゾウコギ」なのですが、北海道（蝦夷）のウコギ（五加）から来ている名称です。ロシアや中国の一部にも分布している数メートルの高さの植物で、五加皮（ごかひ）という生薬名でも知られています。シベリア人参などの呼び名もありますが薬効のある人参と同様の成分は含まれていません。ウコギの薬効からこうした呼び名が付けられたのかなとも推測できます。
私は健康ドリンクはいつも飲んでいるわけではなく、病的なほど疲労が激しい時や病気が原因で疲労が蓄積している時に限定的に飲んでいます。今は「エゾエース」ですが時には他のものも色々試しているんですよ。 今回連絡を下さった人の中で、エゾウコギについて詳しく教えて下さった方がおりました。その方によれば「心も体もいつも疲れているような人にはエゾウコギ茶が良いです」「風邪の早期回復にも効果があります」とのことでした。疲労に良いとは聞いていましたが「心にも良い」とは初めて知りました。
「鬱病治療のためにエゾウコギ茶を飲んでいる」という方もいらっしゃるようですし、抗ストレスの効果もあるということらしい。「滋養強壮に良いというので１９８０年のモスクワオリンピックでは、ソ連の選手団が利用したとのことで話題になった」という記述も見つけました。今はエゾウコギ茶に興味を持ち色々と調べていますが、近いうちに「エゾウコギ茶を飲んでいます」との報告になるかも。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[健康] カテゴリの最新記事
|
|
