北海道は１８日、インフルエンザ注意報を全道全地域に発令しました。今月第２週におけるインフルエンザ患者数が２６８４人となり、今後更に急増して２月上旬から中旬にかけてピークになるとのことです。「今季は厳しい寒さが続き、抵抗力が下がって体調を崩しやすくなっている」のが急増の一因。
インフルエンザマップ posted by 国立感染研究所感染症情報センター
患者数は全国的にも急増、今月の第２週で約８０万人に達しているという。今月第１週に比較して全都道府県で増加が認められたという。世代別では２０代以上の成人層が６５％と多くを占めている。２０代・３０代が１５％と最も多く、次に多いのが４０代で１３．８％だそうです。
インフルエンザは風邪に比較して強い症状が出るのが特徴だが、全く症状のない不顕性感染例や、感冒様症状のみでインフルエンザと気づかない例もあるという。
感染予防には予防接種の他にうがい・マスク・手指の洗浄などが有効。体が冷えて体温が下がると免疫力が下がりますからこうした点への配慮も必要です。できるだけ疲労を蓄積させない、睡眠や栄養を十分にとって抵抗力をつけるなど体調を崩さないようにすることも重要ですね。
私も今は体調が悪い時期なので免疫力が落ちていると思います。職場でもインフルエンザに感染した人が出ていますし、厳しい寒さの中での仕事という環境もありますから特に注意が必要です。気をつけます。皆さんもご注意を！
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ガリレオ二世
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