足裏の指圧とふくらはぎのマッサージ・・・今日も頑張れそうです！

2013年09月02日

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カテゴリ：健康

昨日は久々の仕事でしたがきつかったです。今日の仕事も平常時の約１．８倍量と予測されていてかなりハードになりそうです。昨日は帰宅してから足裏の指圧とふくらはぎのマッサージをして足の疲れを残さないようにしました。今朝は思った以上に疲れが残っていなかったので今日も何とか頑張れそうです。

キキョウ

腰の張りは少し強くなったものの痛みは出ていないので助かっています。今朝はラジオ体操を終えた後に、バラコンバンド体操で腰の調整です。

ヒメヒマワリ

今日の仕事は残業間違いなし。交通機関があるうちには帰宅できそうもありません。仕事を終えたら妻が車で迎えに来るとのこと、自宅には帰れそうです。明日は会議が入っていますからできるだけ早く帰りたいですね。

マツバボタン

今日アップした写真は８月に撮りためた我が家の花畑の花たちの写真です。キキョウとリアトリスはすでに終わっています。ミニバラとマツバボタンは次々と花を咲かせてくれています。ヒメヒマワリはそろそろ終わりです。ワレモコウは夏から秋へかけて開花する花で今が旬ですね。

リアトリス

北広島市は今日も雨、ほとんど毎日が雨でちょっとウンザリ。当面は青空を見ることができないようです。今日の最高気温は２１度とのこと、早朝は寒くてストーブを使用していましたよ。悪天候で気持ちもスッキリとはしませんが、頑張って仕事に行ってきまーす。

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最終更新日 2013年09月02日 08時14分13秒
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