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2013年10月12日
テーマ：散歩(1194)
カテゴリ：健康
昨日は予報通りにほぼ１日雨ということでウォーキングは中止。傘を差してのご近所散歩、他所のお宅の庭の草花を見て楽しんだりしていました。ウォーキングが習慣化してくると、歩かないと何となく寂しく感じたりするんですね。
 今の時期は花も少なく寂しいのですが、中にはたくさんの花を咲かせて賑やかな庭のお宅もあります。ご主人が毎日一生懸命季節に合った花の植え替えをしたり、手入れをしていてそれは見事な庭なんです。ご主人が在宅の時は花を見せていただいたり、育て方を教わったりするのですが、残念ながら昨日は不在でした。   ご近所や住宅街を歩いているだけではどうも面白くない。ウォーキングはいつも自然の中でやっているので、自然に触れないと物足りなさを感じます。昨日もついつい住宅街を外れて自然の中へ。時には早足で歩いてみたりで「ご近所を軽く散歩」から「ウォーキング」へと発展でした。   住宅街を離れてからは急に雨が激しくなり風も出てきました。ついには強風となって傘を持っているのも困難な状態に。やむなく逃げ帰ってきました。約１時間半の散歩でしたが、それなりに良い運動になりました。   北広島市の紅葉も進んできましたが、まだ部分的で見頃は今月の２０日過ぎぐらいになるでしょうか。晴れたなら紅葉の中でお弁当でも食べながらゆったりしたいですね。家族で出かけられるなら最高ですが、残念ながら妻も息子たちも歩くのが嫌い。妻に至っては歩いて５分程の距離でも必ず車を使います。出かけるとなると私一人でが確定ですね。
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