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2014年02月08日
カテゴリ：健康
北広島市は寒さが厳しく、昨日の朝はマイナス２１度と今季の最低気温を記録しました。今朝はマイナス２３度と最低気温を更新しました。
今月初のブログの更新となりましたが、先月から今月にかけて更新無しの日が多くなっています。体調不良の日が続いていてなかなか復調しないんですね。仕事だけは休まずに行っていますが、これ以上不調が続けば休養も必要かなと考えています。 昨日、北広島駅にたどり着いたのが２２時２０分過ぎ。夜遅くはバスの時間の間隔が長く、次のバスの時間までは４０分近くもあります。妻に車で迎えに来てもらおうと電話をするが出ない。最近は寝るのが早いので、ぐっすりと寝ているようです。歩いて帰ろうとも思ったが疲れが酷く体調も良くないのでバスを待つことに。
ようやく帰宅したのが２３時２０分頃、妻は爆睡中でした。食事の支度も面倒なのでシャワーだけ浴びてそのまま布団に潜り込みました。今朝は除雪車の音で目が覚めましたが未だ午前４時過ぎでした。お腹も空いたので朝食に食べるはずだったパンを噛る。夜遅く或いは深夜に物を食べるのは健康上好ましくないのですが、仕事を終えて帰る時間が遅いのでそうしたことが多くなってしまいますね。 今日も仕事、９時２７分発のバスで出かけます。仕事が終わって帰宅する頃は直通バスがありませんので、地下鉄・列車・バスと乗り継いで帰ってきます。予定では２２時過ぎに帰宅となります。 軽い頭痛があって微熱も。喉にも痛みが出てきているので風邪をひいたかも。今は職場では風邪をひいている人が多いです。私は体調不良で免疫力も落ちているでしょうから、風邪を貰っちゃったかもですね。今日を乗り切れば明日から３日間は休みです。頑張って行ってきます。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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