テーマ:今日の体調(3650)
カテゴリ:健康
今日は午前3時50分に起床、昨日就寝したのは0時近くですから寝不足です。起床時の気温は8度ですが実感としてはもっと低く感じます。最高気温は13.9度との予報ですからそれほど暖かくはならないでしょう。
チビタン 寝不足の原因はチビタンです。いつもは5時くらいに起こしに来るのですが時には3時前のこともあれば4時頃の時もあります。妻や息子たちを起こしに行くことは無く、かならず私を起こしにくるんですね。私が起きるまで枕元に来てニャンと声をかけますがこれを5分間隔くらいに繰り返します。それでも起きないと顔をペロペロ、更に起きないと顔面に猫パンチ! チビタン チビタンは早朝から庭で遊んだり散歩に出かけたりします。チビタンを連れての早朝散歩、普通に考えれば健康的なんですが・・・。前の日の就寝時間が遅い時には寝不足で不調になります。 チビタン チビタンがウトウトし始めたのでストレッチ開始。無理をしない程度のストレッチで身体を目覚めさせます。 もう少し布団に潜り込みたい気分だが今日は仕事。9時頃のバスに乗って北広駅まで、北広駅からJRで新札幌駅まで、新札幌駅から地下鉄に乗って職場に近い駅で降ります。そこから徒歩20分程で職場に到着です。
今日の仕事はそれほどは忙しくないと予測されていますがフタを開けてみなければ分かりません。順調に推移すれば22時頃までには帰宅できると思います。頑張って行ってきまーす。
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