ハマナスが開花　・・・花には女性のホルモンバランスを整える効果が！

2015年06月15日

カテゴリ：季節の花

我が家の庭のハマナスが開花しましたがとても良い香りがします。ハマナスはバラの一種で多くの種類が存在します。

ハマナスの花にはビタミンＣやタンニンが含まれていてシワやタルミを防ぐ効果やシミやソバカスの原因となるメラニン色素の沈着を抑えて美肌を維持する効果があります。女性ホルモンのバランスを整えて生理不順や生理痛の症状を緩和する働きもあります。

中国ではハマナスの花の蕾を乾燥させたものをお茶として飲みます。これをマイカイ茶と呼んでいますが、日本ではハマナス茶・ローズティー・バラ茶などとして販売されています。北海道では古い時代から花から精油を採取していました。アイヌの人たちはビタミン不足による水腫病予防のために、ハマナスの花を煎じて飲用していたそうです。

ハマナスの花は生薬として用いられる他、香水の原料ともなります。花の芳香にはリラックス効果が期待できるとして、花を湯船に浮かべて入浴する人もいます。実はジャムや果実酒に利用されます。果実酒には疲労回復や不眠症の改善効果があるとされています。実には腸内の悪玉菌を抑えて腸内環境を整える働きがあることも研究によって明らかにされています。根は染料として利用されますが秋田県の秋田黄八丈の染料として有名です。