今日のウォーキングは８０００歩　・・・初めてのウォーキングコース！

2016年06月05日

(1)

カテゴリ：健康

今日の北広島市は最高気温１５度とそれほど暖かくはなりませんでしたが青空が広がって穏やかな天気でした。多忙が続いたことや悪天候などで暫くは歩いていませんでしたから今日は久々のウォーキングとなりました。初のウォーキングコースだったので新鮮でした。

ウォーキングコース

初のコースだったので見るものすべてが新鮮でした。こんな場所から札幌千歳線の列車が見えるのかという思わぬ発見もありました。

ウォーキングコース

今日は少し負荷をかけて速足で歩いたので結構汗が流れましたがこれだけ汗を流したのは久々です。歩数は約８０００歩でほぼ満足のいく内容でした。

ウォーキングコース

道端や空地では多くのルピナス（ノボリフジ）を見かけましたがなぜこんなに多いのかなと不思議な感じがしました。繁殖力が強い花なんでしょうか。花言葉は「想像力」「いつも幸せ」「貪欲」「あなたは私の安らぎ」などだそうですが「いつも幸せ」が気に入りました。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日 2016年06月05日 22時32分38秒
コメント(1) | コメントを書く

[健康] カテゴリの最新記事

健康法・病気・花・愛猫のことなどアレコレ～ガリレオ二世の気まぐれ日記