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2016年08月02日
カテゴリ：健康
今月１９日の記事で酢タマネギの健康効果や基本的な作り方について紹介しました。コメントやメールなどで様々な意見が寄せられましたが多くはネギ類が嫌いといったものや酢は苦手というものでした。健康法というのは色々あって自分に一番合った方法を選べば良いわけですから酢タマネギに固執する必要はありません。私の場合は酢タマネギ健康法を実践している友人から話を聞いたり、酢タマネギに関する本を読んで自分に合っているのではと思って始めました。
味がまろやかになるまで時間がかかり過ぎるといった意見や食べずらいという意見もありました。そのままでは抵抗があるという方は一度料理に使ってみてはどうでしょう。レシピ本も発行されていますしネット上でもたくさんのレシピが紹介されています。
私は海藻類が好きなので酢タマネギにそれを加えて食べています。乾燥ワカメを水で戻して加えるととても美味しくて私のお気に入りです。  酢タマネギとワカメ
早朝は濃霧が発生していて視界も悪かったのですが徐々に好転して雲が多いものの穏かな天気になりました。正午頃には２８．３度に達し今年の最高気温を記録しました。日中は暑くなるとの予報だったので今日は朝７時からのウォーキングでした。  竹葉公園 自宅近くの竹葉公園で約４０分のウォーキングでしたが湿度が高かったので大量の汗が流れました。シャワーを浴びてスッキリ、昨日の仕事の疲れも吹っ飛びました。 午後３時現在は青空も少し見えていてお日様も顔を見せています。雨が降るようには思えませんが午後２時３４分に大雨警報が出されました。今日は夕方から出かけるので少々心配です。  竹葉公園  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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