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2017年01月15日
テーマ：北国の暮らし。(277)
カテゴリ：北国の生活
昨日も一昨日も最低気温はマイナス１８．１度、今朝はマイナス１７．８度でした。これだけ厳しい寒さが続くと健康にも影響を及ぼしかねませんが、明日からは冷え込みも緩むとの予報でホッとしています。
 玄関前の除雪 最近はそれほどの降雪もありませんでしたから、多少の積雪は放置していました。勤め先の店舗の出入り口の氷割りで腰を痛めなかなか良くならないので自宅周辺の除排雪は手つかずの状態になっていたんです。今日は少し状態が良いので玄関前の除雪をしてスペースを広げる作業をしました。  チビタンも応援！ チビタンも応援してくれましたが３０分ほどの作業で腰に痛みが出てきました。１時間ほど頑張ったのですが痛みが強く限界で作業は中断です。  玄関前も綺麗になりました しばらく休んでからバラコンバンド体操とストレッチで腰の調整、痛みが軽くなったので再度作業に着手です。玄関前も綺麗になったところで今日の作業は終了。また腰に痛みが出てきていますが今日は仕事が休みですから明日までには良くなるでしょう。  お散歩は楽しいニャー！ 横になっているとチビタンが何度も起こしに来て玄関に誘いニャーニャーとうるさいくらいに鳴きます。これは散歩に連れて行ってとの行動。気温もマイナス３度まで上昇しましたから散歩に出かけたくなったんでしょう。久々の散歩なのでチビタンも張り切っています。  まだ帰りたくないニャン！ ３０分も散歩をしていると私の体も冷えてきます。チビタンはなかなか帰ろうとしないので抱っこして帰ろうとすると抵抗をします。結果として１時間の散歩でしたが私の体は冷え切ってしまいました。入浴をして体を温め昼寝をして疲れを取ろうと思います。
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