カテゴリ:健康
折り紙・脳活・脳の活性化
私が折り紙を始めたきっかけは長期間の入院をした時でした。入院中は1日がとても長く毎日テレビを見たり読書したりだけでは物足りなくなってきます。ノートパソコンの持ち込みを申し出たのですが医師からは不可の決断が。たまたま「折り紙は脳活に最適」との情報に接して始めることにしたんです。 退院してからも時々は折っていたのですが折り紙を使いきってしまい「そのうちに買おう」と思っていたままに。他にも脳活として音読や書写などもしていたので折り紙からは少し遠ざかっていました。 今日、自分の部屋の押し入れを整理していたら見覚えのある小さな箱が出てきました。開けてみるとたくさんの折り紙が入っています。入院していた時に予備の折り紙を入れていた箱だったのですがその存在を忘れていました。 入院中には色々なものを折って患者さんにあげて喜ばれたのですが、今では折り方を忘れたものも多くなっています。折り鶴・風船・小物入れ・箸入れなど比較的簡単なものは折ることができましたがそれ以外は無理でした。手元にある本を見ながら何点かチャレンジしたのですが難しくて断念しました。少し時間にゆとりがある時に再チャレンジしたいと思っています。 折り紙は頭を使いますし手先も使います。久々にやってみてあらためて脳活には有効な手段だと感じました。 折り紙は今では「ORIGAMI」として世界に認知され様々な研究も行われています。太陽光発電ができる宇宙ヨット「イカロス」の帆の折りたたみ技術は折り紙の技術を用いています。生物の体内で無数に動いているたんぱく質がほぼ同じ形に折りたたまれていて、間違って折りたたまれることが病気につながるのではと考えられています。たんぱく質を折りたたむ数学モデルの開発が進んでいますがそれにも折り紙の技術が役立つんだそうです。折り紙って凄いんですね。 杏林大学の古賀良彦医学部教授によれば折り紙は「脳全体をバランス良く使うので、加齢による衰えの予防が期待できる」そうです。ベネッセ教育情報サイトによれば折り紙は子供の「忍耐力・集中力が育まれる」「思考力・想像力が育まれる」「空間認知能力が鍛えられる」などの多くの知育効果が期待できるそうです。 にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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