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健康法・病気・花・愛猫のことなどアレコレ~ガリレオ二世の気まぐれ日記

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2021年11月03日
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カテゴリ:ウオーキング
今日の午前中は雨、最近は雨の日が多くてなかなかウォーキングに出かける機会に恵まれませんでした。午後からは青空も少しだけ顔を見せましたので久々のウォーキングにお出かけでした。



紅葉した木も所々に残ってはいるものの多くの木は葉を落として裸になっています。秋も終盤で少し寂しい景観になってきています。それでもその終盤の景観を楽しみながらのウォーキングでした。







正規のウォーキングコースではありませんから、下り坂や上り坂も多く時には倒れた木が道を塞いでいます。倒れた木の下を潜り抜けて細い道をどんどん進みます。すると突然大きな道路に出たりもします。





今日は1時間ほどのウォーキングでしたが良い汗を流すことができました。ただ気温が低めなので体を冷やさない工夫も必要になります。私は背中側と腹側にタオルを入れて汗で濡れたら引き抜くようにしています。更には汗が流れだしたらなるべく早く帰宅するように心がけています。






今日の最高気温は予報通りの12度、これはほぼ平年並みの気温です。最低気温は7度でしたがこれは平年より高い最低気温で10月中旬並みとのことです。



昨年の初雪は11月9日、積雪は11月11日でした。今年も同様の時期とすればもう直ぐなんですがどうでしょうね。今日はウォーキングシューズで歩きましたがもう直ぐ長靴が無ければ歩けない季節になります。北国の冬は長すぎます。寒さが厳しくなってきたら冬眠でもしたい気分ですね。

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最終更新日  2021年11月03日 20時09分01秒
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