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心がつらくなる
考えることがつらくなる 嫌なことばかりが堂々巡りに頭の中をよぎる あの時の言葉 あの時の出来事 こびりついて離れない ストレスは 人の心をむしばんでいきます。 放っておけば 脳の細胞まで破壊してしまいます。 ご自分にきちんとした栄養と 本当の意味での「お休み」の時間をあげてください。 そうして ご褒美 一生懸命生きている自分にご褒美を・・・
テーマ:心の病
カテゴリ:健康
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