ジークレフのｔｈｅｒａｐｙ日記

冬は本当にコントロールが難しいです。

日照時間も短いし、天気の悪さ・気圧の低さ　すごく影響してしまいます。

ストレスは毎日どこにでもあります

小さなストレス・大きなストレス

ずーっと気にかかるストレス

ちょっとは忘れるのだけど、何かの拍子にドーンと思い出すストレス

様々なストレスです。

年齢にでも異なりますし、生活環境・成育歴でも異なります。

ありきたりな説明を続けましたが

心の持ちようなんかでは解決できないストレス要因が多くて

きれいごとなんか言ってられなくなるのが本物のストレスでしょうね。

認知症を予防するジークレフ

病院でも何でもないこういうセンターに

「私はボケてない！そんなところには絶対行かない。」

そう言いだされる方は、すでに認知機能の低下が起きている可能性があります。

冷静に考えればご自分にとって有意義であると考えられる環境の受け入れができなくなる

認知の側面に異常な過敏性で拒否が出る

これはもう立派な認知障害です。

同じように、心の苦しい時に非常に拒否が強くなってしまう時があります。

何もかも拒否してしまう。

こういうときは急性期であると考えます。

判断力がつかない時やこだわりや言い訳が強く出てしまう時には、

非常にまずい状態であると思ってください。

ジークレフは、変な場所ではありません。

あなたの認知能力や心の問題をあなた自身が乗り切るためのパワーを取り戻すところです。

医療機関ではないので、本当のあなたの能力が元へ戻るまで

いろいろなプログラムを策定しトレーニングを積んでいただくことができます。

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