ジークレフのｔｈｅｒａｐｙ日記

心のストレスケアにご参加の方で
非常に体力がなく、たった２回のプログラムで強烈に効きすぎた方がいらっしゃいました。

反省しています。
私の側で些細なプログラムだと思っていても
今までこういうタイプの刺激に出会ったことのない方にとっては強烈で
効果を与えすぎてしまったようです

脳が急に感覚を感知し始めて
逆にストレスになり、防御反応が出始めて、コルチゾールがバンバン出てしまったようです。

こうなるとつらさがものすごいですから
しかも体力がなくセロトニントレーニングを受け付けないとなると
これはもう
安静・休養しかないわけです・・・・・・
ホスファチジルセリン（サプリメント）を飲んで、コルチゾールを抑制することから
始めるしかなくなりました。
さらに、ギンコ（イチョウの葉エキス）を飲み血流を良くすると効果も上がるので
そういうご紹介もいたしました

どちらもサプリメントでお薬ではありません。
サプリメント王国アメリカではどなたも日常生活に応用している
心を安定させるサプリメントです。
薬ではないので、もちろん常用性＝依存性は出ません
残存しないからです。
すべて植物性のまあ、アロマの素のような抽出液ですから
身体への害は全くありません。
あくまでもサプリメントですが、コルチゾールを抑制するためにはものすごく重要です。

ジークレフでもこのサプリメントは常時扱うことにいたしました。

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