ジークレフのｔｈｅｒａｐｙ日記

怒りっぽい
些細なことで向きになる
興奮する

そんな日が続いたあと
がくっと身体症状が出てきました。

体に痛み
意欲低下
めまいがする
食欲がない

中年男性の典型的な落ち込みの症状です

おそらく
管理職として何かのつまづきがあったのでしょう
深くはお話を聞いていませんが
防御反応が働き
周囲に攻撃的な様子がずいぶん見られていました
家族が嫌がるほどの攻撃性が続いたあと
がくっと急に全く元気がなくなってしまいました。

更年期障害もあり
性格的に保守的なあまり進化を求めない
「おれはこのままがいい」
と身を守ることに一生けん命なタイプに多いと思います

人を思いやることもせずに
自分を守るためにだけ生きてきた中年男性に多いこの現象

熟年離婚の原因にもなっています。

考え方を変えることから始めなくてはいけないのですが
受け入れることができない人が多く難航します。

今日は
中高年の男性用プログラムを作る作業から１日が始まります。