ジークレフのｔｈｅｒａｐｙ日記

「心の病は食事で治す」

生田　哲　著

ジークレフには、「うつだと診断されました」

そう言って来訪される方がほとんどです。
そこで、
◇　朝がとってもつらいですか？
◇　昼食後に猛烈に眠くなりますか？
◇　夕方４時前後に眠気や疲れ・不安が生じませんか？
◇ 　夜なかなか寝付けませんか？
◇　朝食は食べられますか？
◇　やる気が起きない・集中力がない・ものが覚えられないなどありませんか？

このチェックで、私どもはまず毎日の生活チェックをさせていただき、日常生活の中に心の問題を引き起こす生活習慣がないかを調べます
それから、観察評価などによるクライアント様の性格分析から、その人に合うプログラムを策定していきます。

脳の栄養失調から起きる心の問題を解決していくと
笑顔を取り戻すことができます。

そういうことを毎日行っている珍しいカルチャースクールです。
病院ではありません。
精神科でリハビリに携わっていたセラピストが開設したリラクセーションサロンです。

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