低血糖にならないようにしましょう!
低血糖症はうつと同じ状態に脳を追いやっていきます。鬱になると低血糖を起こすのか低血糖を起こし続けたから鬱になったのかどちらかはわかりませんが食べたり食べなかったりしないで美味しくちゃんと食べる!この基本を守りましょう!楽しんで美味しく食べるのが健康になる早道です。最近食べ物がおいしくない義務的に食べているそんな時は、食事を見直し低血糖状態が起きていないかチェックしましょう!ホームページhttp://gclef2007.com/default.aspxジークレフブログhttp://gclef.soreccha.jp音楽屋のひとりごと (お料理&インテリアブログ)http://ongakuya.soreccha.jp無料のメールマガジン登録http://www.mag2.com/m/0000251557.html楽天ブログhttp://plaza.rakuten.co.jp/gclef2007/全国情報サイト LOCOCOMhttp://www.lococom.jp/mt/gclef2007/