Tsurezure2

２週間前の週末…

ゴールデンウィーク後に行って以来の旅行

場所も同じキャンプに３泊４日の予定だったのですが

ある事情もあって(事情はまた機会があったらw)

キャンプ最終日を１泊キャンセルし

いつもの湯西川へ

 

温泉は１月以来とご無沙汰だったので

たっぷり浸かって

帰宅当日は日光近辺で初陶芸体験ほか

いろいろ予定してたのですが…

朝一の温泉に浸かり

気を利かせて椅子や桶を水で流して

定位置にまとめようとして！

キタ━━━(゜∀゜)━━━!!

 

ギックリでございます

 

 

 

情けないやら...

 

結局その日の予定を早め

なんとか帰宅

その週の平日パートは帰宅してすぐ両方ともキャンセル

…してよかったです。ホント

翌日になったら痛みも増して

立ち上がるのも必死

トイレ行くにも這うよう…

まあ以後3日間

本当に安静にしてられたのはありがたかったというか

４日目の母の通院日には付き添いも出来

５日目からのスーパーのパートにも復帰

でも、まだ完治したわけではなく

パート後帰宅して少しすると腰が固まるんですよ～

毎日湿布が欠かせません！

で、もう１つ欠かせない腰痛ベルト！

今日初めて付け忘れ

寝ぼけた頭で、なんか今日は腰周りスッキリ？と徒歩中思いw

…それもそのはずw

おっかなびっくりお仕事してました！

超慎重に…

先週と今週

歯科パートの方は先生の理事会の都合で

お休みの日が入ったりでフルにないのも助かってます

でも、体力は落ちてる気がするが

今からフルに入る週が不安…

腰に疲労が溜まるのが怖いです

この子達は相変わらず元気！

ももは相変わらずマイペースっぷり！

体調悪くてもいつもどおりの甘えっぷりで参ります;;